Chan eil ach clann a ’dèanamh nas fheàrr na tha thu a’ smaoineachadh

Tha e coltach gu bheil e coltach gu bheil aon phàiste agus a phàrantan a ’faighinn ùine nas cruaidhe a bhith air an cuarantain airson pìosan fada na clann le peathraichean. Is e an fhìrinn gun do chruthaich Covid-19 cruth-tìre teaghlaich ùr dha uile teaghlaichean. Chan eil na dùbhlain mar an ceudna, ach tha iad ann.

Air sgàth smaoineachadh co-aontachd, faodaidh pàrantan aon a bhith a ’faireachdainn ciontach agus a’ smaoineachadh gum biodh an leanabh aca nas riaraichte nam biodh bràthair no piuthar san taigh. Is dòcha gu bheil, is dòcha nach eil.

Ma tha thu nad phàrant aig aon phàiste, bi air do dhòigh nach eil thu a ’rèiteach aimhreitean, a’ lughdachadh teannachadh no a ’cumail sùil air pleas airson aire phàrantan fa leth agus gun sgaradh. Nuair a tha clann air an leamhachadh, thèid iarraidh air pàrantan ge bith cia mheud leanabh a chluicheas geamannan agus a lìonas na beàrnan. Bidh mi a ’cluinntinn ghearanan bho chloinn le agus às aonais peathraichean: Chan urrainn don co-aoisean tadhal, tha an sgoil dùinte, chan eil gnìomhan taobh a-muigh na sgoile. Tha iad ag innse dhomh nach eil dad aca ri dhèanamh.

Chan eil ach clann air barrachd ùine a chaitheamh leotha fhèin agus tha mòran dhiubh gu math air a bhith a ’cleachdadh an ùine a bharrachd a tha astar sòisealta air a chruthachadh. Chan eil mòran aig inbhe peathraichean ri comas pàiste a bhith a ’toirt aoigheachd dhi fhèin. Le no às aonais peathraichean, is dòcha gum feum aon leanabh thu airson a chuid ùine a chuir air dòigh; dh ’fhaodadh fear eile a bhith neo-eisimeileach, comasach air spòrs a dhèanamh agus a bhith gu dòigheil riaraichte leis na h-innealan aige fhèin.

A ’lìonadh nam beàrnan

Bidh pàrantan clann a-mhàin gu tric a ’faireachdainn gum feum iad a bhith mar an fheadhainn airson ùine an leanaibh aca a lìonadh gus nach bi an leanabh aca a’ faireachdainn aonaranach no leamh. Air am fàgail gu na h-innealan aca fhèin agus às aonais taic phàrantan cunbhalach, chan eil ach clann a ’fàs math air a bhith a’ cleachdadh an ùine a bharrachd a tha aca. Nuair a tha dragh ort gum faodadh do phàiste a bhith air a leamh no aonaranach gun bràthair no piuthar a bhith na neach-cluiche, beachdaich air cho cudromach agus cho feumail sa tha an ùine leis fhèin.

Bidh e ag àrach cruthachalachd, agus nas cudromaiche, a ’brosnachadh neo-eisimeileachd agus comas pàiste aoigheachd a thoirt dha fhèin - an dà chuid cuideachail mar a bhios pàiste a’ fàs nas sine. Anns an leabhar aice, Leamh agus Sgoinneil: Mar as urrainn dha farsaingeachd a-mach am fèin-chinneas as fheàrr agus as cruthachail fhuasgladh, Tha Manuoush Zomorodi, a ’mìneachadh“ Tha boredom a ’leantainn gu a cho-ogha dlùth, a’ gluasad inntinn ... Le bhith a ’leigeil le inntinn neach gluasad tha e na phrìomh dhòigh air cruthachalachd agus cinneasachd.”

Ceangail, Ceangail, Ceangail

Bi ceadaichte mu cheanglaichean air-loidhne. Ma tha an aon phàiste agad a ’gearan, ag aideachadh gu bheil e duilich, bi co-fhaireachdainn gus am bi fios aige gu bheil thu ga chluinntinn, a’ cumail nad inntinn gu bheil an eadar-lìn na ghoireas don mhòr-chuid de chloinn agus gu sònraichte cuideachail dha clann a-mhàin fhad ‘s a tha aonaranachd sòisealta fhathast ann an èifeachd. Bidh pàrantan aig a bheil crìochan clàraichte airson a bhith a ’ruighinn a-mach air-loidhne gu caraidean airson barrachd ùine air-loidhne a cheadachadh mar dhòigh air ceangal a chumail ri an co-aoisean.

Tha sgrùdadh air clann òga agus an ùine sgrion air-loidhne aca, air a stiùireadh le Douglas Downey, àrd-ollamh sòiseòlas aig Oilthigh Stàite Ohio, ag aithris nach eil mòran no buaidh sam bith air sgilean sòisealta chloinne. Rinn an luchd-rannsachaidh sgrùdadh air còrr air 30,000 kindergarten tro 5mh luchd-ciùird a ’cleachdadh measaidhean thidsearan is phàrantan agus lorg iad,“ Cha mhòr anns a h-uile coimeas a rinn sinn, dh ’fhuirich sgilean sòisealta mar a bha iad no chaidh iad suas gu ìre bheag.”

Tha roghainnean eadar-ghnìomhach gun chrìoch ann agus tha e coltach gu bheil fios aig do phàiste orra. Mar eisimpleir, tha Game Pigeon ann - app iPad no iPhone le 20 geama ioma-chluicheadair eadar-dhealaichte bho seicichean agus tàileasg gu ball-basgaid, darts agus goilf beag.

Bidh clann is deugairean a bhios a ’teacsadh a’ dèanamh na tha iad an-còmhnaidh a ’dèanamh - a’ ceangal air-loidhne agus tro dhiofar aplacaidean agus air na fònaichean aca. Ma tha thu a-riamh air clann fhaicinn air na fònaichean-cealla aca nuair a tha iad còmhla nan suidhe taobh ri taobh san aon rùm, is dòcha gu bheil thu air mothachadh nach eil iad ag eadar-obrachadh ach a bhith a ’brùthadh air teacsaichean. Bidh a h-uile càil a tha a ’ceangal sin a’ lìonadh ùine, a ’cumail suas càirdeas le co-aoisean agus a’ cuideachadh le bhith a ’cumail do phàiste trang agus gun a bhith a’ cuimseachadh air eagal is draghan coronavirus a tha do-sheachanta air na naidheachdan.

Fosgail do shùil gheur

Ann an aon seadh, tha an aon phàiste cleachdte ri bhith a ’toirt aire dha agus dh’ fhaodadh am bàillidh sin a-mhàin a dhèanamh nas fhasa a bhith a ’fuireach faisg air làimh 24/7. Ach, mura robh an aon phàiste agad a ’còrdadh ris a bhith mar mheadhan an aire mus dèanadh e astar sòisealta, is dòcha nach còrd e rithe a-nis.

Tha mòran phàrantan de chlann a-mhàin ag aideachadh gu bheil iad a ’dèanamh cus de na dh’ fhaodadh agus a bu chòir a bhith aig aon phàiste. Tha astar sòisealta na chothrom tarraing air ais agus barrachd uallach a thoirt don aon phàiste agad. Cuir seann neach a-mhàin os cionn an nigheadaireachd no a ’dèanamh dinnear grunn làithean den t-seachdain no a’ falmhachadh. Bidh iongnadh ort dè cho luath sa bhios pàiste - eadhon fear a tha a ’gearan - a’ tòiseachadh a ’faireachdainn math mu bhith a’ cur ris an teaghlach. Bidh cuir a-steach a ’cur nar cuimhne gu bheil do phàiste mar phàirt de theaghlach agus nach fheum e a bhith na mheadhan aire fad na h-ùine.

Leudaich Saoghal an Aon phàiste agad

Mura h-eil pàisde no pàisde agad, bidh cuimhne aig do phàiste air fasgadh na àite. Brosnaich co-fhaireachdainn agus teann ceanglaichean ri teaghlach is caraidean dlùth. Dèan cleachdadh de chòmhraidhean bhidio no gairmean FaceTime le seann-phàrantan, peathraichean, bràithrean is co-oghaichean do phàiste. Bidh seo a ’cuideachadh le bhith a’ cur an cuimhne an aon phàiste den lìonra taic nas fharsainge aice agus faodaidh e a toirt nas fhaisge air buill teaghlaich nas fhaide na thu.

Dèan saor-thoileach ann an dòighean a tha a ’toirt a-steach do phàiste. Coimhead airson seann nàbaidhean agus thoir air do phàiste tighinn còmhla riut nuair a dh ’fhàgas tu na grosairean aig na dorsan aca. Bruidhinn mu dheidhinn far a bheil feum air tabhartasan agus thoir seachad mas urrainn dhut. Iarr air an aon neach agad seanair no seanmhair no cuideigin san teaghlach a dh ’fhaodadh a bhith duilich faicinn mar a tha iad a’ dèanamh a h-uile beagan làithean. Thig suas le gluasadan cùraim a bhios fhathast nan àite fada às deidh a ’ghalair lèir-sgaoilte.

Tog ort air a ’cheangal dlùth agad

Tha sgrùdaidhean a ’dol air ais gu 1978 agus feadhainn nas ùire a’ nochdadh nach eil ach clann buailteach a bhith nas fhaisge air am pàrantan na clann le peathraichean. Gabh brath air astar sòisealta gus togail air a ’cheangal sin: Cuir ri banca cuimhne do phàiste le bhith a’ tòiseachadh traidisean ùr timcheall air rudeigin nach do rinn an teaghlach agad roimhe - ionnsaich mar a chluicheas tu tàileasg, drochaid, tàileasg no geama eile nach do chluich pàrant no pàiste a-riamh. Feuch ri diofar sheòrsaichean arain a bhèicearachd no tòiseachadh air seòrsa ùr de phrògram eacarsaich as urrainn dhut uile a dhèanamh.

Air sgàth an ceangal teann pàrant-chloinne a-mhàin, tha mòran de chloinn a-mhàin mothachail agus mothachail air faireachdainnean agus beachdan am pàrantan. Às aonais bràithrean is peathraichean gus draghan phàrantan a sgaoileadh no a sgaoileadh, bi mothachail air a bhith a ’cumail sùil air do uallach agus iomagain gus nach bi an aon phàiste agad ga ghabhail a-steach agus a’ giùlan uallaichean nach eil coma le a h-aois.

Còraichean @ 2020 le Susan Newman

Co-cheangailte:

• 4 Dòighean gus do chàirdeas cuarantaichte Tween a ghlèidheadh
• Barrachd leanaban no barrachd sgaraidhean às deidh COVID-19?

Ìomhaigh Facebook: zEdward_Indy / Shutterstock

Kidwell, Jeannie S. (1978) “Beachdan òigearan air Buaidh Phàrant: Sgrùdadh air clann a-mhàin an aghaidh clann-cloinne agus a’ bhuaidh air farsaingeachd. ” Iris an t-Sluaigh Vol. 1, Àireamh 2 pp 148-166

Newman, Susan. (2011). A ’chùis airson an aon phàiste: An stiùireadh riatanach agad. Florida: Conaltradh Slàinte, Inc.

Roberts, Lisen C. agus Blanton, Priscilla White. (2001). “B’ fheàrr leam an-còmhnaidh gum b ’fheàrr le Mam is Dad mi: Eòlasan le clann a-mhàin,” Iris Eòlas-inntinn fa leth, Vol. 57, Àireamh 2, 125–140.

Zomorodi, Manoush. (2018). Leamh agus Sgoinneil: Mar as urrainn dha farsaingeachd a-mach am fèin-chinneas as fheàrr agus as cruthachail fhuasgladh. New York: Picador.