Ùghdar: Laura McKinney
Ceann-Latha Cruthachadh: 5 A ’Ghiblean 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 14 A ’Chèitean 2024
Anonim
A ’dèanamh ciall bho chall: soidhnichean agus sioncronaich - Psychotherapy
A ’dèanamh ciall bho chall: soidhnichean agus sioncronaich - Psychotherapy

Susbaint

Prìomh phuingean

  • Bidh mòran dhaoine a ’roinn sgeulachdan mu shoidhnichean agus cho-chruinneachaidhean às deidh call dòrainneach neach gaoil.
  • Tha saidheans a ’gairm mothachadh“ an duilgheadas cruaidh ”agus cha deach a dhearbhadh nach bi e beò tro bhàs a’ chuirp.
  • Leis nach eil fìrinnean reusanta ann, feumaidh gach fear againn dearbhadh a dhèanamh air na fìrinnean pearsanta againn.

Ann an an dreuchd an-dè , Thòisich mi còmhradh le Maryanne O'Hara mun chuimhneachan amh, togail-inntinn aice ann an dòigh Bliadhna smaoineachadh draoidheil . Little Matches: Cuimhneachan bròin is solais a ’soilleireachadh a cuid bròn mu chall a leanaibh inbheach agus a’ beachdachadh air dòchas ceanglaichean anamach a tha a ’dol thairis air a’ chrìoch eadar beatha agus bàs.

Lynne: Nuair a bha Caitlin uamhasach tinn, anns na làithean deireannach a bhiodh aice, dh ’iarr i air an fheadhainn air an robh i cho dòchasach a bhith deimhinneach. Shaoil ​​mi gu robh Caitlin gu math dòchasach fad a beatha. Dè a bha an t-iarrtas seo a ’ciallachadh dhutsa an uairsin, nuair a dh’ iarr i an rùn sònraichte seo? Dè tha e a ’ciallachadh dhut a-nis?


Maryanne: Bha i an-còmhnaidh dòchasach, bha, ach bha dòchas math ann an-còmhnaidh, agus airson mòran de a beatha bha i beò mar a chanadh sinn fear gu math àbhaisteach, co-dhiù air an taobh a-muigh. Aig an deireadh, bha an cunnart bàis aice fada na b ’àirde agus bha fios aice nas fheàrr na duine sam bith, tha mi a’ faicinn sin a-nis. Bha a bhith deimhinneach gu deimhinneach a ’dol an aghaidh a h-uile càil. Is e posasachd an duine le amhach anns an t-sròin, is e posasachd Jeanne neachArc a th ’ann.

Lynne: Às deidh dha Caitlin a dhol seachad, bha feum mòr agad air soidhnichean gu robh i fhathast an làthair nad bheatha. An urrainn dhut innse dhuinn mun eòlas seo? Dè a tha daoine eile a dh ’fhulaing call pianail air innse dhut mun eòlas aca agus / no am miann airson soidhnichean?

Maryanne: Is e na thachair gun do chùm mi a ’faighinn shoidhnichean. Thòisich co-chruinneachaidhean a chuir mi às an toiseach mar cho-thursan no tachartasan neònach a ’dol suas chun na h-ìre gun do thuig mi gu robh a bhith gan lasachadh beagan myopic. Agus nuair a bhiodh mi a ’roinn mo sgeulachdan mu na thachair sin, bhiodh na daoine nach robh coltach ag innse sgeulachdan coltach rium. Thuirt uimhir de dhaoine, gu dearbh, gun do thòisich mi a ’smaoineachadh,“ tha barrachd ri seo na tha a ’mhòr-chuid a’ bruidhinn. ”


Lynne: Dh'fheuch thu ri barrachd ionnsachadh mu shoidhnichean, no sioncronaich. Ciamar a tha na tha fios againn mu neuro-saidheans agus spioradalachd a ’trasnadh dhut?

Maryanne: O chionn ceud bliadhna, sgrìobh fear leis an t-ainm Eden Philpotts: “Tha an cruinne-cè làn de rudan draoidheil a’ feitheamh gu foighidneach airson ar buidsichean a bhith a ’fàs nas gèire.” Tha uimhir de na tha sinn a ’gabhail mar thabhartas air a dhèanamh de lorgaidhean a bhiodh air a bhith gu tur iongantach - eadhon eagallach - o chionn ghoirid.

Nuair a thòisich mi a ’leughadh rannsachaidhean na coimhearsnachd saidheans air stòr a’ mhothachaidh, chuir mi romham, a ’smaoineachadh gum biodh dearbhadh cruaidh ann nach b’ urrainn do mhothachadh mairsinn bàs a ’chuirp. An àite sin, fhuair mi a-mach gu bheil saidheans a ’gairm mothachadh“ an duilgheadas cruaidh. ” Tha dhà de na meadhanan teisteanasach a tha mi a ’toirt iomradh san leabhar, Laura Lynne Jackson agus Karissa Dorman, air neuroscientists a bhith a’ clàradh gnìomhachd dealain nan eanchainn, tro mhapadh eanchainn qEEG, fhad ‘s a bha iad an sàs ann an gnìomhachd inntinn.Bha an dàta a thàinig às a ’nochdadh ana-cainnt mòr anns an stàit inntinn.


Leis nach eil fìrinnean reusanta ann, gu ruige seo, feumaidh sinn uile dearbhadh, dhuinn fhìn, air na fìrinnean pearsanta againn. Sin an turas air a bheil mi ag aithris Beagan beaga .

Lynne: Chaith thu cuid mhath de do bheatha mar neach-cùraim, agus a-nis bidh thu a ’caitheamh ùine a’ toirt taic do dhaoine eile le cùram deireadh beatha. An urrainn dhut a roinn leinn na gràsan a thig nuair a tha thu a ’toirt cùram do dhaoine aig an àm bhrìoghmhor seo nam beatha?

Maryanne: O chionn ghoirid thàinig mi gu bhith na doula deireadh-beatha barrantaichte agus tha mi an dùil tòiseachadh air obair saor-thoileach ospadail aon uair ‘s gu bheil COVID a’ ceadachadh. Ach tha mi air a bhith nam neach saor-thoileach de aon seòrsa no de sheòrsa eile airson mòran de mo bheatha.

Mus do ghluais sinn gu Pittsburgh gus feitheamh ri tar-chur Caitlin, bha mi nam shaor-thoileach seachdaineil airson a ’phrògram soirbheachail agus mòr-chòrdte Reiki airson euslaintich san ospadal aig Brigham agus Ospadal nam Ban ann am Boston. B ’e mise a thuirt,“ Na toir dhomh màthaireachd. Bu mhath leam a bhith còmhla ris na h-euslaintich deireannach, mas e do thoil e. " Is toil leam a bhith còmhla ri daoine nuair a dh ’fheumas iad coibhneas as motha.

Ann am Pittsburgh, thadhail mi air fear le ALS uair san t-seachdain. Bha e na Taoist agus a ’gabhail ris a bhàs fhèin. Bhruidhinn e fhèin agus mise gu fosgailte, ann an dòigh a bha onarach agus ùrachail, mu dheidhinn beatha agus cò ris a bhiodh bàsachadh a ’faireachdainn, agus dè a dh’ fhaodadh a bhith a ’feitheamh oirnn air an taobh eile. Bha e fhathast beò nuair a ghluais mi air ais a Bhoston. Chuirinn teacsa thuige de dhealbhan de sheallaidhean brèagha mar cluaintean uaine agus na bearraidhean crèadha dearga air fìon-lios Martha.

Air a ’mhadainn às deidh an latha bha fios agam gu robh e air roghnachadh a dhol far an fhionna, dhùisg mi a’ smaoineachadh, “Tha e air falbh.” Chuir e iongnadh orm faicinn gu robh e air teacs a chuir thugam aig meadhan oidhche ag ràdh gun do cho-dhùin e feitheamh ris an eclipse. airson do ghràdh agus do chàirdeas. ”

Tha e duilich a chuir ann am faclan ach b ’e sin aon de na h-amannan as ciallaiche de mo bheatha. Bha àbhachdas iongantach aige agus gheall e tadhal orm mar bluejay - agus is urrainn dhomh innse dhut gun do thachair mi ri bluejay gu math èibhinn às deidh dha bàsachadh.

Lynne: Rè beatha Caitlin, rinn i sabaid airson gleidheadh ​​Prouty Garden aig Ospadal na Cloinne ann am Boston. Còmhla, chaith thu fhèin agus Caitlin mòran ùine san àite naomh sin. Ciamar a tha nàdar a ’toirt buaidh mhath air slànachadh? Ciamar a bha e dhut fhèin agus do theaghlach? Ciamar a tha e a-nis?

Maryanne: O mo chreach. Bidh mi ag innse don h-uile duine gur e faighinn a-mach ann an nàdar an rud as fheàrr as urrainn dhaibh a dhèanamh dhaibh fhèin. Ceangail ris a ’phlanaid. Thoir dheth do bhrògan agus faireachdainn feur. Breathaich èadhar glan. Bidh thu a ’faireachdainn nas fheàrr. Tha sinn nar daoine beaga ceangailte ri sìorraidheachd agus tha sinn an dùil rionnagan fhaicinn air an oidhche.

Lynne : O chionn ghoirid thug cuideigin iomradh Beagan beaga mar “gàrradh slànachaidh de dh’ fhaclan. ” Dè na dòchasan a th ’agad dha leughadairean a bhios gam bogadh fhèin san aithris seo?

Maryanne: Tha beachdan luchd-leughaidh tràth air a bhith mìorbhuileach oir tha na tha iad ag ràdh ag innse dhomh gun do choilean mi na bha mi an dùil a dhèanamh: leabhar a sgrìobhadh a tha soilleir agus neo-mhothachail a thaobh a bhith ag aithris air na tha duilich, agus a tha aig a ’cheann thall a’ daingneachadh beatha, comhfhurtachd , agus brosnachail. Na sgeulachdan, na teachdaireachdan, gliocas seann-anam mo nighean - tha e uile mar shradag san t-solas. Tha sinn uile sealach, agus tha mi a ’creidsinn gum faod gabhail ri fìrinn sin a dhol air slighe fhada a dh’ ionnsaigh beatha bhrìoghmhor a bhith agad dhut fhèin.

Gus barrachd ionnsachadh mu obair Maryanne O'Hara, tadhal air an làrach-lìn aice agus air a ’bhlog aice.

Dèan Cinnteach Gun Leugh Thu

Carson a tha truas ag iarraidh misneach agus gaisgeachd

Carson a tha truas ag iarraidh misneach agus gaisgeachd

Aig amannan thatha a ’tuig inn gur e càileachd càileachd a tha gar dèanamh o-leònte, a ’gèilleadh ri na tha inn, lei na thachra dhuinn. Rud coltach ri “drain am bundle”. Air a...
Pleiotropism: Dè a th ’ann agus ciamar a tha e a’ toirt buaidh air comharran dhaoine

Pleiotropism: Dè a th ’ann agus ciamar a tha e a’ toirt buaidh air comharran dhaoine

Tha adharta aidhean , agu eòla ann an gintinneachd agu dìleab a ’fà na mionaidiche, a’ ceadachadh toraidhean ùra fhoill eachadh ann an genoma an duine. Air on a phàirt, bidh g...