A ’faighinn mì-thoileachas: faighinn thairis air iomagain agus àmhghar
Susbaint
Ann am bliadhna sònraichte bidh timcheall air 40 millean Ameireaganach a ’fulang le droch bhuaidh le imcheist. Thar do bheatha, tha cothrom 25% ann gum bi eas-òrdugh iomagain breithneachaidh ort. Is e ìre cho dòrainneach a tha seo. Tha e coltach gu bheil sinn air gabhail ri gnàthachadh ùr - aon de mhì-thoileachas. Tha sinn air fàs cleachdte ri - agus àbhaisteach - tinneas tuiteamach.
Nam biodh 40 millean neach gu h-obann tinn, bhiodh an Ionad airson Smachd Galar ag obair ùine a bharrachd gus an adhbhar agus an leigheas a lorg. Mar chultar, cha bhith sinn a ’coimhead ach gu uachdar air adhbhar dragh agus a’ cuimseachadh barrachd air an làimhseachadh - mar as trice riaghladh tro chungaidh-leigheis. Feumaidh sinn tòrr nas fheàrr a dhèanamh. Mar eòlaiche-inntinn gnìomhach, tha mi air a bhith a ’coimhead carson a tha sinn a’ fulang san dòigh seo. Tha an t-àm ann gun cuir sinn dragh air ar toil-inntinn timcheall air ar beatha.
Tha cuideam mar as àbhaist nar beatha cabhagach. Faodaidh sinn coimhead air cuideam mar thoradh air mar a nì sinn atharrachadh air na dùbhlain a tha romhainn. Tha cuideam mar thoradh air ar conaltradh nas doimhne le beatha a dh ’fhaodadh fàs, ionnsachadh ùr agus cinneasachd adhbhrachadh. Ach nuair a thionndaidheas cuideam gu àmhghar tha e a ’cur bacadh air ar comas a bhith beò gu math, a bhith beò gu sunndach. Bidh àmhghar a ’tomhas a-steach do dhragh. Mar sin, is e a ’cheist: carson a tha sinn a’ fulang leis an avalanche dragh seo? Seo na dh ’ionnsaich mi.
Tha dragh - aig an stòr aige - mar thoradh air an dàimh a th ’againn ri ar smuaintean. Gu sònraichte is iad sin na smuaintean a tha an-còmhnaidh a ’sireadh cinnt. Tha sinn airson faighinn a-mach dè a tha san àm ri teachd, agus dè a ’bhuaidh a bhios aig na co-dhùnaidhean againn. Ach gu dearbh chan eil fios air an àm ri teachd. Mar sin, bidh sinn a ’fàs iomagaineach fhad‘ s a bhios sinn a ’feuchainn ris na neo-aithnichte a chumail air falbh. Mar thoradh air an sin chan eil sinn ann an sruthadh beatha mar a bhios sinn a ’feuchainn ris an àm ri teachd a chumail air ais. Faighnich dhut fhèin, “Dè a tha ag adhbhrachadh dragh agus iomagain dhomh?” A bheil rudeigin aige ris a ’mhì-chinnt agad mun àm ri teachd, an t-eagal a th’ agad mu bhith a ’dèanamh cho-dhùnaidhean?
Bha mi air a bhith ag obair le boireannach meadhan-aois a thàinig a choimhead mun dragh a bh ’oirre a thaobh na bha an dàn dhith. Bha i air a bhith pòsta gu mì-thoilichte airson ùine mhòr agus bha i ag innse nach robh i fhèin agus an duine aice air a bhith soirbheachail ann an leigheas pòsaidh. Bha iad air fàs às a chèile, bha iad connspaideach agus cha robh mòran aca ann an cumantas.Bha i a ’faireachdainn gun robh a pòsadh na shlaodadh air a beatha. Leis nach robh clann aice agus gu robh i neo-eisimeileach a thaobh ionmhais dh'fhaighnich mi carson a bha i a 'roghnachadh fuireach pòsta. Thuirt i, “Chan eil fhios agam cò a bhithinn mar bhoireannach air sgaradh.”
An sin bha e. Bha an t-eagal aice mu na neo-aithnichte - a thug faochadh dhi agus cothroman ùra - ga cumail sa phrìosan le iomagain. Bha i dha-rìribh a ’roghnachadh fuireach gu truagh anns an t-slighe aithnichte an àite a bhith mì-chinnteach mu shlighe eadar-dhealaichte - fear a dh’ fhaodadh a bhith air toileachas a thoirt dhi. Is e a ’cheist,“ Cò a bhithinn? ” reothadh i le eagal.
Bidh sinn a ’toirt cuireadh do mhì-chinnt a-steach do iomadh taobh de ar beatha. Tha e a ’còrdadh rinn a bhith a’ coimhead spòrs agus filmichean air sgàth an spòrs nach eil fios againn. Ach nar beatha pearsanta tha sinn air ar tachdadh le ro-innseachd agus cinnteachd. Bidh a bhith a ’sireadh dùil a’ cuir dragh air ar dàimhean, ar feòrachas agus ar conaltradh nas motha le beatha.
Mar sin ciamar a thàinig sinn cho ceangailte ri bhith feumach air eòlas air an àm ri teachd? Bidh mi a ’cumail sùil air an adhbhar don neach-saidheans mòr 17mh linn Isaac Newton. Dh'òrdaich e nam biodh fiosrachadh gu leòr againn - ann am jargon an latha an-diugh is dòcha gun can sinn an dàta sin - gum faodadh sinn ro-innse san àm ri teachd. Thàinig seo gu bhith na chinnticheachd. Agus tha sinn air grèim fhaighinn air an dòigh smaoineachaidh seo.
Tha diongmhaltas air a bhith buannachdail dhuinn ann an iomadh dòigh, ach aig a ’cheann thall tha e air leantainn gu mòran pathology. Tha sinn beò mar gum biodh sinn a ’cluich geama tàileisg. Bidh sinn a ’suidhe air ais agus ag obrachadh a-mach an ath ghluasad againn. Is dòcha gu bheil sinn a ’gearan a bheil an co-dhùnadh againn mar“ mhearachd. ” Bidh sinn a ’sleamhnachadh agus a’ dìsinn agus a ’dèanamh sgrùdadh air a’ bhuaidh a dh ’fhaodadh a bhith aig ar co-dhùnaidhean agus bidh sinn reòta. Cha bhith sinn a ’gluasad air adhart leis gu bheil an straitjacket eagal seo a’ cur bacadh air sruthadh ar beatha. Ma tha thu a ’faireachdainn iomagaineach mu bhith a’ dèanamh cho-dhùnaidhean, tha coltas ann gu bheil thu eòlach air a bhith a ’sireadh dùil.
Leughadh riatanach imcheist
Neo-sheasmhachd cronach: Eadar creag agus àite cruaidh
Am Moladh Againn
A ’togail nan sreathan ionnsachaidh
