Na soidhnichean rabhaidh cudromach de ìsleachadh postpartum

Susbaint

• Prìomh phuingean
• Àireamhachd:
• Exhaustion seasmhach:
• Fèin-choire:
• Miann teicheadh:
• Bun-loidhne:

Prìomh phuingean

• Tha ìrean nas ìsle de trom-inntinn agus iomagain aig càraidean a tha a ’faighinn làimhseachadh neo-thorrach rè torrachas agus às deidh an lìbhrigeadh, a rèir sgrùdadh leantainneach.
• Le bhith a ’faighinn eòlas gum faodadh daoine a tha a’ faighinn làimhseachadh neo-thorrach a bhith nas dualtaiche trom-inntinn postpartum a chuideachadh le bhith a ’faighinn cuideachadh mus èirich duilgheadasan mòra.
• Tha soidhnichean cumanta trom-inntinn postpartum a ’toirt a-steach numbness, exhaustion cunbhalach, fèin-choire agus miann teicheadh.
• Faodaidh cùram slàinte inntinn bho proifeasanta eòlach cuideachadh.

Tha e na iongnadh gu tric nuair a bhios neach ainmeil a tha comasach air a ’chùram-chloinne as fheàrr a thoirt seachad air na h-aon strì ri boireannaich nach eil cho cliùiteach, ach tha mi a’ creidsinn gu robh soidhne rabhaidh mòr ann a dh ’fhaodadh a bhith air cuideachadh Chrissy Teigen agus an duine aice, an neach-ciùil John Legend, gus cuideachadh fhaighinn nas luaithe. Bha eachdraidh fhada aig Teigen le neo-thorrachas agus tha an rannsachadh agam a ’sealltainn gum faodadh seo a bhith na chomharradh cudromach.

Tha aon de na toraidhean iongantach ann an sgrùdadh a tha sinn a ’dèanamh aig Oilthigh Calgary an-dràsta a’ sealltainn gu bheil ìrean nas ìsle de trom-inntinn agus iomagain aig càraidean a tha a ’faighinn làimhseachadh neo-thorrach nuair a tha iad trom agus às deidh an lìbhrigeadh. Ged a dh ’fhaodadh seo a bhith a’ coimhead duilich, dh ’fhaodadh e toiseach tòiseachaidh a thoirt dha càraid. Armaichte leis an fhiosrachadh seo, dh ’fhaodadh boireannaich a tha trom le leanabh agus an com-pàirtichean a tha san roinn seo neach-leigheis a lorg gus an cuideachadh le bhith a’ faighinn thairis air na faireachdainnean duilich a dh ’fhaodadh a bhith aca agus cuir às do dhuilgheadasan nas miosa sìos an rathad.

Tha tòrr ri ionnsachadh bho sgeulachd Teigen. Mar a bha i a ’roinn tron ​​agallamh aice, bha na soidhnichean rabhaidh cumanta sin aice.

Àireamhachd:

“Chaill mi ùidh anns a h-uile dad.”

Exhaustion seasmhach:

“Cha b’ urrainn dhomh faighinn a-mach às an leabaidh. ”

Fèin-choire:

“Tha e uamhasach duilich fios a bhith agad dè cho sochair a tha thu agus tha thu fhathast a’ faireachdainn duilich, feargach agus aonaranach. Bheir e ort faireachdainn mar barrachd de b * * * *. "

Miann teicheadh:

Dh ’fhaighnich an dotair,“ ‘A bheil na faireachdainnean sin agad? Am biodh tu nas toilichte a-màireach mura dùisg thu? ' Agus tha, is dòcha gum biodh. Is e gnothach mòr a tha sin! Cha do thuig mi cho dona ‘s a bha e gus an deach mi a-mach às.”

Ma tha gin de na comharraidhean sin a ’glag clag, nuair a tha thu trom no às deidh an lìbhrigeadh, na bi leisg bruidhinn ris an dotair agad agus cuideachadh fhaighinn. Cha leigear a leas fulang ann an sàmhchair agus tha mòran ri chosnadh bho bhith a ’faighinn taic sa bhad.

Leugh mu dheidhinn cunnart an foirfeachd rè torrachas an seo.

Bun-loidhne:

Tha Teigen agus Legend an dòchas dàrna leanabh a chuir ris an teaghlach aca agus tha an dòchas gun d ’fhuair i cuideachadh agus faighinn seachad dòchasach airson an àm ri teachd. Mar a thuirt Teigen, “A-nis tha fios agam ciamar a ghlacas mi e nas luaithe.” Le deagh chùram slàinte inntinn bho neach-leigheis eòlach, faodaidh càraidean a tha air a bhith neo-thorrach, a bharrachd air màthraichean a tha air a bhith a ’fuireach le PPD rè an torrachas a bh’ aca roimhe, cuideachadh gus na buaidhean a lughdachadh nuair a tha iad an dùil clann às deidh sin.