Ùghdar: Robert Simon
Ceann-Latha Cruthachadh: 16 An T-Ògmhios 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 17 An T-Ògmhios 2024
Anonim
Cò ris a bhios beatha coltach às deidh COVID? - Psychotherapy
Cò ris a bhios beatha coltach às deidh COVID? - Psychotherapy

Thig am pandemic seo gu crìch mu dheireadh. Nuair a thachras sin, is dòcha gu bheil sinn a ’faireachdainn gu bheil sinn mar an aon rud a-riamh ach gu bheil an saoghal mun cuairt oirnn air atharrachadh, ge bith a bheil e math no tinn.

Leis gu bheil mòran dhaoine air a bhith fosgailte don bhìoras agus mar a fhuair mòran a ’bhanachdach, tòisichidh dìonachd treud a’ leigeil leinn ar beatha àbhaisteach ath-thòiseachadh. An urrainn dha ar beatha tilleadh gu rudeigin a ’tighinn faisg air na bha iad roimhe? A bheil cuimhne againn eadhon dè a ’bheatha àbhaisteach a bh’ ann? Dè a chaidh atharrachadh gu neo-sheasmhach? Am bi an rèiteachadh cho duilich agus cho cuideachail ris a ’ghalair lèir-sgaoilte fhèin? Is e aon de na h-atharrachaidhean as soilleire an gluasad gu obair bhon taigh.

Atharraichean maireannach domhainn

Bidh mòran de luchd-obrach a ’gearain mu choinneamhan Zoom gun chrìoch a tha buailteach a bhith mì-rianail agus sàrachail. Gu dearbh, bidh na pianta teann aca an-còmhnaidh ann an dòighean ùra airson gnìomhachas a dhèanamh.

A dh'aindeoin sin, tha gluasad sàmhach gu obair iomallach dìreach air tachairt. Sheall an galar lèir-sgaoilte gu bheil luchd-obrach a cheart cho cinneasach ag obair bhon taigh.


Tha obair iomallach mar as trice math dha fastaichean oir tha e a ’gearradh chosgaisean oifis. Tha cuid de luchd-obrach a ’còrdadh ri obair iomallach oir bidh e a’ sàbhaladh dhaibh an duilgheadas a bhith a ’gluasad tro thrafaig a’ bhaile, uaireannan ann an aimsir eagalach. Tha e coltach gu robh am blàr dòrainneach seo an aghaidh a ’ghleoc gu tur gun fheum dha mòran.

Is e prìomh bhuannachd eile gu bheil luchd-obrach a ’caitheamh barrachd ùine còmhla ris an teaghlach. Ach, tha e a ’ciallachadh gu bheil iad an-còmhnaidh a’ strì ri duilgheadasan obrach agus cùisean dachaigheil aig an aon àm. Tha seo cuideachail agus neo-thaitneach, gu sònraichte dha pàrantan a tha an sàs ann a bhith a ’cuideachadh clann le bhith a’ barganachadh ionnsachadh iomallach. Tha seo air a bhith cho troimh-chèile is gun do leig mòran dhaoine, gu sònraichte màthraichean, a-mach às an luchd-obrach gus cron a dhèanamh air an dreuchdan.

Tha a bhith comasach air coinneachadh ri luchd-còcaireachd gu pearsanta bochd. Gu dearbh, cha robh mòran de eadar-obrachadh sòisealta aig an obair ri dhèanamh le obair a bhith nas motha de lìonra càirdeas sgaoilte de dhaoine fa leth a tha a ’còrdadh ri bhith a’ bruidhinn ri chèile.

Ged a tha coltas ann gu bheil an gluasad gu bhith ag obair bhon taigh a ’dol a chumail, tha an atharrachadh as motha air Covid-19 air a bhith a’ lughdachadh conaltradh sòisealta. Tha an toradh sòisealta air a bhith gu math mòr.


Fallout Sòisealta

Rè a ’ghalair lèir-sgaoilte, bha cuingealachaidhean air siubhal, cur-seachadan agus a bhith a’ seachnadh dlùth cheangal eadar-phearsanta a ’toirt a-steach cìs mhòr, gu sònraichte dha daoine sanntach, mar a chaidh a mhìneachadh ann an dreuchd na bu thràithe.

Ged a bha droch bhuaidh aig a h-uile buidheann aoise, is dòcha gur e clann, deugairean, agus daoine òga - a bu lugha a bha so-leònte bhon bhìoras - a bu mhotha a bha ann an cunnart bho mhilleadh sòisealta.

Tha foghlam air astar air a bhith duilich dha oileanaich a bharrachd air tidsearan. Airson cuid de dhaoine, gu sònraichte an fheadhainn le droch sheirbheis eadar-lìn, tha a ’bhliadhna a dh’ fhalbh air a bhith na bliadhna far nach deach mòran a choileanadh san sgoil. Ged a dh ’fhaodadh an easbhaidh seo a bhith air a dhèanamh suas, gu teòiridh, tha an prognosis truagh. Tha clann a tha air dheireadh air an t-siostam foghlaim nas dualtaiche tuiteam nas fhaide air falbh na tha iad airson a dhol suas.

Tha an fhìrinn gu bheil mòran de sgoiltean treas-ìre air atharrachadh gu tur gu ionnsachadh air astar a ’ciallachadh gu bheil cuid de cheumnaichean àrd-sgoile a’ cur dheth a ’cholaiste agus gu bheil toll anns an ath-thòiseachadh aca a tha duilich a lìonadh.


Tha duilgheadas aig mòran de luchd-ceumnachaidh o chionn ghoirid obair fhaighinn tron ​​ghalar sgaoilte. Tha e fìor gun deach mòran dhaoine fhastadh gus obair air astar ach is fheàrr le tagraichean le eachdraidh obrach làidir ann an obraichean mar sin.

Tha saidhgeòlaichean clionaigeach draghail gu bheil daoine òga a ’faighinn barrachd cunnart bho iomagain agus trom-inntinn. Chan eil e na chuideachadh, aig aois nuair a tha daoine fhathast gan lorg fhèin gu sòisealta, dh ’fhuiling mòran aonranachd shòisealta èiginneach. Is dòcha nach deach fèin-mharbhadh dheugairean àrdachadh gu riaghailteach le Covid-19, ge-tà.

Dh ’fhaodadh aonaranachd shòisealta, trom-inntinn, agus bàsan a tha a’ sìor fhàs a bhith mar thoradh air galar sgaoilte ach tha an fheadhainn as dòchasaiche nar measg a ’coimhead air adhart ri bhith nas àbhaistich às deidh dha na masgaichean tighinn dheth.

Is dòcha gu bheil sinn a ’faighinn a-mach gu bheil buaidh mhaireannach aig atharrachaidhean air a’ ghalair lèir-sgaoilte air beatha shòisealta oir tha sinn an dùil gum bi na h-ath atharrachaidhean sgaoilte, agus is dòcha, nas cunnartach den fhear seo.

An t-slighe air ais

An urrainn dhuinn ar beatha shòisealta ath-chruthachadh? ’S dòcha, ach tha sinn air tòrr a chall agus chan urrainn dhuinn còrr air leth-mhillean Ameireaganach a chaill am beatha agus na ceanglaichean aca ri mionnan mòra den t-sluagh.

Gun teagamh, tòisichidh daoine a ’dèanamh dibhearsain anns na dachaighean aca a-rithist. Tha mòran de na àiteachan tarraingeach far am bi coigrich a ’fàs nan caraidean, leithid bùthan cofaidh, bàraichean, agus taighean-bìdh air na dorsan aca a dhùnadh gu math. Tha comharran plàighean ann an cuid eile, ge bith an e raointean dol fodha na grèine air tràighean, àiteachan bidhe taobh a-muigh no comharran astar sòisealta air an talamh. Chan eil an naidheachd dona.

Tha mòran dhaoine innleachdach air stad a ’ghalair sgaoilte a chleachdadh gus pròiseactan peata àiteach, sgilean ùra ionnsachadh, agus gnìomhachasan ùra a bhreith. Is dòcha gu bheil sinn faisg air spreadhadh cruthachail ann an teicneòlasan ùra a thaobh àite, nanicneòlas, drones, genomaigs, blockchain, inntleachd fuadain, agus fìrinn leasaichte, am measg mòran eile. Ann an Iapanais, tha am facal èiginn a ’ciallachadh cothrom cuideachd.

Coimhead

Daniel Goleman: Eachdraidh-beatha ùghdar ùghdar inntinn tòcail

Daniel Goleman: Eachdraidh-beatha ùghdar ùghdar inntinn tòcail

Daniel Goleman aon de na aidhgeòlaichean a ainmeil ann na bliadhnachan mu dheireadh, air gàth an neach-reic eadar-nài eanta a fheàrr den leabhar aige: Emotional Intelligence (1995)...
Dè a th ’ann an etiology?

Dè a th ’ann an etiology?

Bhon àr achd a iomallaiche, bha mac an duine a-riamh a ’ maoineachadh mun fhìrinn agu na uidheachaidhean a tha timcheall air a hlighe tron ​​t- aoghal. Cò à a tha inn agu dè a...