Dè a th ’ann an giùlan àbhaisteach de dhaoine a tha beò tro dhroch dhìol narcissistic?

Susbaint

• Prìomh phuingean
• 1. Nì thu rud sam bith airson coibhneas.
• 2. Bidh thu an-còmhnaidh a ’freagairt air feumalachdan chàich.
• 3. "Is e mo choire-sa a th’ ann - feumaidh gu robh mi air rudeigin a dhèanamh ceàrr. "
• Leughadh riatanach narcissism
• 6 Prìomh sheallaidhean bho choidse ath-ghnàthachaidh ana-cleachdadh narcissistic

Prìomh phuingean

• Bidh luchd-fulaing droch dhìol narcissistic a ’leasachadh dhòighean làimhseachaidh gus a bhith beò. Ach aon uair ‘s gu bheil an droch dhìol air tighinn gu crìch, dh’ fhaodadh gum bi na h-innealan copaidh aca a ’dol maladaptive.
• Le bhith a ’dìreadh cus air feumalachdan dhaoine eile, mura cuir iad crìochan làidir air dòigh, no a bhith a’ dèanamh dad mar mhalairt air coibhneas dh ’fhaodadh sin an t-slighe a chruthachadh airson droch làimhseachadh no droch dhìol.
• Le bhith ag aithneachadh seann uidheaman copaidh agus a ’leigeil leotha falbh (gu tric le cuideachadh bho neach-leigheis) faodaidh iad mothachadh air chall a chall agus cuideachadh gus dàimhean fallain a thogail.

Thar nam bliadhnaichean, tha mi air a bhith ag obair le mòran a thàinig beò bho dhroch dhìol narcissistic. Tha iad uile air a bhith air an làimhseachadh gu socair, làimhseachadh eas-urramach, agus "gaol." Mar as fhaide a tha air a bhith a ’dol, is ann as làidire a bhios na fo-bhuaidhean. Agus tha eadhon luchd-fulaing a bha coltach gu robh iad air faighinn seachad air giùlan sònraichte àbhaisteach.

Tha narcissists ag amas air a bhith a ’lagachadh an luchd-fulaing aca - gan giùlan fhèin a tha gan lughdachadh gu neoni, gan lasadh gus toirt orra smaoineachadh gu bheil iad a’ dol às an ciall, agus a ’marbhadh mothachadh sam bith air fèin-spèis agus fèin-spèis. Gus a bhith beò, bha aig luchd-fulaing ri giùlan a leasachadh a bha gan cumail cho sàbhailte agus cho sàbhailte ‘s a ghabhas agus is e an giùlan seo a bhios a’ fuireach còmhla riutha fada às deidh dhaibh teicheadh ​​bhon narcissist aca.

Tha mi air a bhith a ’fulang droch dhìol narcissistic bho mo mhàthair, a chruthaich teaghlach mì-ghnàthach cuideachd agus thug e deicheadan dhomh a bhith a’ tuigsinn na bha a ’dol agus a’ faighinn eòlas air cuid de ghiùlan neo-chuideachail.

A bheil thu a ’fulang? A bheil thu eòlach air neach-fulang? Is dòcha gu bheil thu ag aithneachadh na còig giùlan a leanas, a tha gu furasta a ’toirt cuireadh do dhroch dhìol.

1. Nì thu rud sam bith airson coibhneas.

Mar neach-fulang, chaidh do chall bho chaoimhneas agus tha thu a-nis ga chreidsinn. Thathas a ’cur fàilte air coibhneas ann an cruth sam bith, ach feumar duais a thoirt seachad cuideachd. Nuair a tha cuideigin coibhneil riut, bheir e toileachas dhut, ach bheir e ort smaoineachadh gu feum e a bhith air a phàigheadh ​​air ais le feise, a ’ruith mhearachdan, no a’ dèanamh fàbharan. A ’faighinn coibhneas gun a bhith a’ toirt air ais tha e coltach gu bheil e mì-nàdarrach, leis gu bheil an narcissist agad air do mhealladh a-steach don dòigh-obrach “rudeigin airson rudeigin”. Cha dèan narcissists fàbhar sam bith do dhuine sam bith mura h-e iomlaid a th ’ann.

Is dòcha gum bi e duilich dhut fìor chaoimhneas a thuigsinn, an seòrsa nach fheum a bhith air a chuir air ais, agus dh ’fhaodadh gum bi e a’ toirt ort a bhith a ’faireachdainn air an oir a bhith aig a’ cheann thall.

Nuair a bha cuideigin a ’suirghe còmhla rium agus a’ tabhann mholaidhean dhomh, bha mi an-còmhnaidh iomagaineach oir cha b ’urrainn dhomh a ghabhail airson na bha e. Dhòmhsa, bha e a ’ciallachadh gun robh dùil gum biodh mi a’ tilleadh an “coibhneas” le bhith a ’tabhann fàbharan feise.

2. Bidh thu an-còmhnaidh a ’freagairt air feumalachdan chàich.

Tha beatha le narcissist air do thrèanadh gus a bhith mothachail do fheumalachdan dhaoine eile, gu sònraichte feumalachdan an narcissist agad, gu dearbh. Agus gus freagairt a thoirt do na feumalachdan sin gu luath. Air pìleat fèin-ghluasadach. Airson a bhith beò. Bidh an giùlan seo mar as trice a ’leantainn. Bidh thu a ’toirt fa-near riatanasan cuideigin agus a’ dol an gnìomh gus an cuideachadh. Uaireannan eadhon mus tuig iad gu bheil duilgheadas ann, dh ’fhuasgail thu e mu thràth.

Chan eil e neo-àbhaisteach freagairt mì-thlachdmhor a dhùsgadh fhad ‘s a tha thu a’ cuideachadh cuideigin, oir faodaidh tu a thighinn tarsainn ro làidir mar chuideigin a tha a ’cur bacadh air.

Bha mi air misean leantainneach gus daoine àicheil a chuideachadh a ’faicinn na rudan adhartach. A ’tabhann bheachdan, a’ gabhail ghnìomhan, a ’smaoineachadh air an son. Is e dìreach a bhith a ’tuigsinn nach e na bha mi a’ co-dhùnadh a dh ’fheumadh atharrachadh annta na bha iad ag iarraidh idir.

3. "Is e mo choire-sa a th’ ann - feumaidh gu robh mi air rudeigin a dhèanamh ceàrr. "

An dèidh a bhith fo chasaid agus a ’choire airson rud sam bith nach deach mar a bha an narcissist agad ag iarraidh tha suidheachadh inntinn bunaiteach air a bhith ann far a bheil a’ chiad bheachd agad: "Càit an do dh'fhàillig mi, dè a’ mhearachd a rinn mi? " Ann an suidheachadh obrach, suidheachadh sòisealta, no suidheachaidhean eile, tha thu a ’faireachdainn gu bheil uallach ort sa bhad airson na tha a’ dol - eadhon ged nach eil gnothach sam bith aige riut.

Leis gu bheil thu a ’tabhann a’ choire a ghabhail, is dòcha gun toir daoine suas thu air agus is dòcha gum faigh thu thu fhèin ann an suidheachadh eòlach fo chasaid agus dùil gum faigh thu fuasgladh air rudeigin nach eil a ’buntainn riut.

Nuair a chaidh cùisean ceàrr no nach robh a rèir a ’phlana, bha feum agam sa bhad" a dhèanamh ceart. " Thòisich mi air ceartachadh a dhèanamh no fuasglaidhean a lorg, eadhon ged nach robh gnothach aig an t-suidheachadh rium an toiseach.

Leughadh riatanach narcissism

6 Prìomh sheallaidhean bho choidse ath-ghnàthachaidh ana-cleachdadh narcissistic