Trauma agus OCD

Susbaint

• Leughaidhean riatanach OCD
• Fìor sgeulachd mu bhith a ’fuireach le eas-òrdugh obsessive-compulsive

Tha mi a ’creidsinn, leis a’ chothlamadh foirfe de shuidheachaidhean, gum faod trauma gu dearbh tionndadh gu OCD làn-shèideadh. Ach, leis gur e eas-òrdugh neurobiologic a th ’ann an OCD, tha mi a’ faireachdainn gum feum predisposition ginteil a bhith aig neach gus a bhrosnachadh. Ann am faclan eile, faodaidh neach aig nach eil predisposition a dh ’ionnsaigh OCD a bhith beò trauma agus gun a bhith ann an cunnart OCD a leasachadh.

Bliadhnaichean air ais, bha neach-dèiligidh agam a bha a ’fuireach tro bhrùthadh sgriosail tràth anns na 20an aice. Nuair a thòisich mi ga làimhseachadh airson OCD, bha i tràth anns na 30an. Às deidh a trauma, thòisich i sreath de deas-ghnàthan sgrùdaidh. Bha dòigh-obrach tron ​​oidhche aice a bha a ’toirt a-steach sgrùdadh a-rithist agus a-rithist air na glasan is uinneagan uile san dachaigh aice.

Bhiodh i cuideachd a ’sgrùdadh na camarathan tèarainteachd aice agus an rabhaidh aice a h-uile 15 uair gus dèanamh cinnteach gu robh a h-uile càil a’ dol. Bhiodh i a ’coiseachd a-steach do rùm a mic 20 uair gus na h-uinneagan aige a sgrùdadh agus ath-sgrùdadh. Dh ’fheumadh i ùrnaighean a ràdh leis ann an dòigh gu math sònraichte agus ma chaidh e ceàrr, chaidh a dhèanamh a-rithist gus am biodh e a’ faireachdainn ceart. Bhiodh an cleachdadh èiginneach seo a ’dol air adhart airson trì uairean a-thìde!

Tha mi a ’creidsinn gun robh an neach-dèiligidh sònraichte seo an-còmhnaidh buailteach do OCD. Bha diagnosis aig a màthair a bharrachd air bràthair a h-athar. Bha an trauma gu leòr de bhrosnachadh àrainneachd cuideam airson a putadh gu bhith a ’coileanadh èigneachadh. Le bhith a ’tòiseachadh air giùlan èiginneach neartaich i a h-obsession gum faodadh an trauma a dh’ fhiosraich i tachairt dha mac (an t-eagal obsessive aice). Chaidh i an uairsin a ghlacadh ann an cearcall uamhasach OCD a thug oirre smaoineachadh gun robh feum aice air a h-èigneachadh no eile bhiodh na h-eagal as miosa aice a ’tachairt agus bhiodh a mac air a ghoirteachadh no air a mharbhadh.

Tha a h-uile neach-dèiligidh ris an robh mi ag obair aig a bheil diagnosis de gach cuid PTSD agus OCD ag aithris a ’faireachdainn mar gum biodh na co-èigneachadh a’ toirt smachd air choireigin dhaibh gus casg a chuir air tachartasan duilich bho bhith a ’tachairt a-rithist. Ged a tha iad a ’tuigsinn nach eil an dòigh smaoineachaidh seo ceart gu loidsigeach, tha e fhathast a’ faireachdainn mar gum biodh cothrom ann gum faodadh e a bhith fìor.

Le bhith ga ràdh, tha mi air cuid de luchd-dèiligidh fhaighinn nach eil na h-obsessions aca ceangailte gu dìreach ris an trauma a dh ’fhulaing iad ach eagal gu tur eadar-dhealaichte.

Mar eisimpleir, chuir mi làimhseachadh air fear aig deireadh nan 30an aige a chunnaic fianais gun deach a bhràthair a mharbhadh le peilear air a bheulaibh. Cha robh an OCD aige co-cheangailte ri gunnaichean, ach bha e trom le searbhag bataraidh. B ’e an rùn iomlan aige na bheatha casg a chuir air conaltradh le searbhag bataraidh, chun na h-ìre nach b’ urrainn dha obrachadh tuilleadh.

Eadhon ged a tha searbhag bataraidh agus losgadh air dà bhun-bheachd eadar-dhealaichte, tha mi a ’creidsinn gu robh na èigneachadh a dhèanadh e gus searbhag bataraidh a sheachnadh mu dheidhinn casg a chuir air neach sam bith san teaghlach aige a bhith air a ghoirteachadh no a’ bàsachadh. Bha an co-èigneachadh aige a ’feuchainn ri stad a chuir air bho bhith a-riamh a’ faighinn eòlas air an fhaireachdainn uamhasach gun chuideachadh sin a bha e a ’faireachdainn nuair a bhàsaich a bhràthair. Aig ìre nas doimhne, thàinig an èigneachadh gu bhith na oidhirp air a bhràthair a shàbhaladh, agus a h-uile èigneachadh a rinn e bha e a ’feuchainn ri leigeil le a bhràthair bàsachadh.

Faodaidh làimhseachadh a bhith duilich nuair a bhios tu a ’dèiligeadh ri luchd-fulang OCD a dh’ fhiosraich trauma, seach gu bheil leigheas gan cur ann an suidheachadh so-leònte gus dèiligeadh ri faireachdainnean mì-chofhurtachd, truailleadh, eagal, agus gun chuideachadh, agus ag iarraidh orra gun dad a dhèanamh gus stad a chuir air na faireachdainnean sin. Iomadh uair, faodaidh seo an toirt air ais don trauma tùsail. Anns na cùisean sin, bidh mi a ’toirt ro-innleachdan do luchd-dèiligidh gus dèiligeadh ris an trauma ann an dòigh nach eil a’ toirt a-steach èigneachadh.

Gu dearbh, is e deagh bheachd a th ’ann feuchainn ri casg a chuir air luchd-fulang trauma bho bhith a’ cleachdadh cleachdaidhean èigneachaidh sa chiad àite. Le bhith a ’bruidhinn gu beachdail, is dòcha gu bheil cothrom ann casg a chuir air OCD bho bhith eadhon a’ tòiseachadh às deidh do neach eòlas fhaighinn air spionnadh àrainneachd làidir. (Faic an dreuchd agam, "An urrainn do ghiùlan giùlan coronavirus OCD?")

Leughaidhean riatanach OCD

Fìor sgeulachd mu bhith a ’fuireach le eas-òrdugh obsessive-compulsive