Ùghdar: Peter Berry
Ceann-Latha Cruthachadh: 18 An T-Iuchar 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 16 An T-Ògmhios 2024
Anonim
Am bu chòir dragh a bhith ort mu na Strain Ùra COVID? - Psychotherapy
Am bu chòir dragh a bhith ort mu na Strain Ùra COVID? - Psychotherapy

Susbaint

Am bu chòir dhut a bhith draghail mu na sreathan ùra COVID a thàinig bhon RA, Afraga a-Deas agus àiteachan eile, agus a chaidh an comharrachadh o chionn ghoirid anns na SA?

Tha na meadhanan, eòlaichean, agus oifigearan air fòcas a chuir air draghan mu èifeachdas banachdach. Ged a tha cuid de dhraghan dligheach ann gum faodadh na banachdachan againn a bhith 10-20% nas lugha èifeachdach an aghaidh nan sreathan ùra, tha an eadar-dhealachadh beag seo fada nas miosa na am prìomh eadar-dhealachadh a chunnaic sinn anns na sreathan ùra: Tha iad tòrr nas gabhaltach.

Gu mì-fhortanach, cha d ’fhuair buaidh an gabhaltachd aca mòran naidheachdan. Gu dearbh, tha cuid de dh ’oifigearan ag ràdh nach eil adhbhar rabhaidh ann mu na gathan ùra.

Tha am freagairt seo mar fhreagairt air an ath-bhualadh aig ìrean tràtha a ’ghalair lèir-sgaoilte, a dh’ aindeoin grunn rabhaidhean bhuam fhìn agus bho eòlaichean riaghlaidh cunnairt eile, a ’toirt oirnn fàiligeadh agus dealbhadh gu soirbheachail.

A bheil na stràcan ùra nas gabhaltach?

Tha luchd-rannsachaidh a ’toirt iomradh air srann na RA mar àite sam bith bho 56% gu 70% nas gabhaltach, agus srann Afraga a-Deas eadhon nas gabhaltach. Thàinig an caochladh ùr san RA gu luath gus smachd a ghabhail air seann shreath COVID ann an ear-dheas Shasainn, a ’dol bho nas lugha na 1% de na sampaill uile a chaidh a dhearbhadh aig toiseach na Samhna gu còrr air dà thrian ro mheadhan na Dùbhlachd.


Gus an rannsachadh seo a dhaingneachadh, is urrainn dhuinn coimeas a dhèanamh eadar cùisean COVID làitheil ùra gach millean neach thairis air na grunn sheachdainean mu dheireadh san RA, Afraga a-Deas, na SA, Canada, an Eadailt agus an Fhraing.

Is e dìreach an RA agus Afraga a Deas a tha air spìc mhòr fhaicinn. Dhùblaich àireamhan na RA thairis air dà sheachdain bho 240 air 10 Dùbhlachd gu 506 air 24 Dùbhlachd; Tha àireamhan chùisean Afraga a-Deas air an aon uiread a dhùblachadh san ùine sin bho 86 gu 182. Leis nach eil atharrachaidhean poileasaidh follaiseach no mìneachadh so-dhèanta eile, is cinnteach gur e na h-atharrachaidhean ùra COVID as coireach.

Carson a bhios sinn a ’seachnadh rabhaidhean tràth

Chan eil ar n-inntinnean air an deagh atharrachadh gu bhith a ’giullachd buaidh nan àireamhan sin a tha coltach ri eas-chruthach. Tha sinn a ’tuiteam a-steach do mhearachdan breithneachaidh a chanas sgoilearan ann an neur-eòlas cognitive, saidhgeòlas, agus eaconamas giùlain mar mi-fhìn claonaidhean inntinneil.

Tha sinn a ’fulang leis a’ chlaonadh a bhith a ’cuimseachadh air a’ gheàrr-ùine agus a ’lughdachadh cho cudromach sa tha toraidhean san fhad-ùine. Air aithneachadh mar lasachadh hyperbolic, tha an claonadh fiosrachail seo ag adhbhrachadh nach bi sinn a ’dèanamh dì-meas air buaidhean gluasadan soilleir, leithid cuideam nas gabhaltach de COVID.


Tha an claonadh àbhaisteach a ’toirt oirnn a bhith a’ faireachdainn gum bi cùisean mar as trice a ’dol mar a bha iad - mar as àbhaist. Mar thoradh air an sin, bidh sinn a ’dèanamh dì-meas mòr air gach cuid an coltas gum bi fìor aimhreit a’ tachairt agus buaidh aon ma thachras e, leithid tionndadh nobhail.

Nuair a leasaicheas sinn planaichean, tha sinn a ’faireachdainn gun lean an àm ri teachd ar plana. Tha an dall inntinn sin, an dealbhadh dealbhaidh, a ’bagairt air ar comas ullachadh gu h-èifeachdach airson agus pivot gu sgiobalta nuair a tha sinn a’ cur aghaidh air cunnartan is dhuilgheadasan, leithid na sreathan ùra.

Buaidh gabhaltachd mòran nas àirde

Tha e coltach gun tàinig na sreathan ùra an seo ro mheadhan na Samhna, le ceudan de chùisean dualtach a-nis. A rèir na loidhne-tìm san RA agus ann an Afraga a Deas, bidh na caochlaidhean ùra rim faighinn an seo ron Mhàrt no sa Ghiblean.

Tha na SA air cunntas cùise ùr làitheil de beagan is 200,000 a chumail eadar 10 Dùbhlachd agus Dùbhlachd 24. Ach meudaichidh e mar a thòisicheas na gathan ùra a ’dol seachad air na seann shreathan, mu dheireadh a’ dùblachadh a h-uile dà sheachdain nuair a thig na caochlaidhean ùra gu mòr.


Tha siostaman ospadail ann an California, Texas, agus stàitean eile mu thràth air an toirt thairis. Gun teagamh bidh an t-àrdachadh a ’tuiltean eadhon nas motha air na siostaman meidigeach againn, ag adhbhrachadh gainnead solair mòr, agus gnìomhachasan ùird leithid siubhal agus aoigheachd.

Am faodadh banachdachan cuideachadh? Chan ann gus an samhradh aig a ’char as tràithe, air sgàth àm sgaoileadh a-mach.

Dè mu dheidhinn glasan riaghaltais? Chan eil e coltach.Tha an fhìor phoilitigs, gearanan farsaing, agus fìor phian eaconamach bho ghlasan-glasaidh a ’fàgail gu bheil luchd-poilitigs gu math deònach a bhith a’ sparradh an seòrsa glasadh cruaidh a tha riatanach gus sabaid an aghaidh nan sreathan ùra. Fiù ‘s ma nì cuid, is dòcha gum bi neo-ghèilleadh mòr poblach a’ dèanamh glasan-glasaidh neo-èifeachdach.

Dè as urrainn dhut a dhèanamh?

Air do shon fhèin mar shaoranach prìobhaideach agus do theaghlach, atharraich na planaichean agad:

  • Dèan ullachadh airson mìosan de bhuaireadh slabhraidh solair mòr le bhith a ’faighinn stòran neo-ruigsinneach de stuthan caitheamh, a’ cleachdadh stòran air-loidhne nach fàg sgeilpichean stòr airson feadhainn eile
  • Dèan ullachadh airson dìth ruigsinneachd air cùram meidigeach èiginn le bhith a ’lughdachadh gnìomhan cunnartach leithid sgitheadh ​​no càradh mòr air taigheadas, gu sònraichte as t-earrach
  • Gabh ceumannan an-dràsta gus faighinn a-steach do ghlas teann sgaoilte airson do theaghlach gus am faigh thu uile banachdachan
  • Cho fad ‘s a ghabhas dèanamh, cuir ìmpidh air a bhith ag obair bhon taigh, no tasgadh ann an eadar-ghluasad dreuchd gus obair bhon dachaigh a cheadachadh
  • Dèan conaltradh ri do charaidean is do theaghlach mu na sreathan ùra agus brosnaich iad gus ceumannan a ghabhail gus iad fhèin a dhìon gus am faigh iad banachdachan
  • Dìon an fheadhainn as so-leònte, leithid le bhith a ’gabhail cùram a bharrachd timcheall air caraidean is buill teaghlaich thairis air 60 no an fheadhainn le tinneasan a tha gan dèanamh nas so-leònte gu COVID leithid tinneas an t-siùcair
  • Dèan deiseil gus dèiligeadh ri daoine eile a tha a ’dèanamh cho-dhùnaidhean bochda, agus gabh ceum sam bith a dh’ fheumas tu gus dèiligeadh ri duilgheadasan mar sin
  • Ullaich gu saidhgeòlach airson bròn-chluich bàs mòr mar a bhios na h-ospadalan againn a ’faighinn thairis

Ma tha thu nad stiùiriche, ullaich do sgioba:

  • Dèan conaltradh riutha mu na sreathan ùra agus brosnaich iad gus na ceumannan gu h-àrd a ghabhail gus na teaghlaichean aca a dhìon
  • Brosnaich do luchd-obrach gu làidir gus brath a ghabhail air goireasan slàinte inntinn sam bith a tha thu a ’tabhann gus ullachadh airson trauma mòr-bhàs
  • Co-òrdanachadh leis an HR agad air mar a nì thu dìoladh airson eallach chùisean COVID a tha fada nas buailtiche san sgioba agad agus losgadh air sgàth trauma air adhbhrachadh le mòr-bhàsan agus dèanamh cinnteach à tar-thrèanadh airson prìomh dhreuchdan
  • Eadar-ghluasad a-nis chun sgioba agad ag obair bhon taigh cho mòr 'sa ghabhas
  • Thoir sùil air ais air a ’phlana leantainneachd gnìomhachais agad gus ullachadh airson mòr-thubaistean as t-earrach agus as t-samhradh
  • Dèan ullachadh airson brisidhean mòra air na slabhraidhean solair agus solaraichean seirbheis agad, a bharrachd air aimhreitean siubhail agus cuir às do thachartasan
  • Le bhith a ’gabhail nan ceumannan sin uile tràth, bidh prìomh bhuannachd farpaiseach agad, mar sin dèan deiseil gus buaidh a’ bhuannachd farpaiseach seo a chleachdadh gus grèim fhaighinn air roinn margaidh bho na farpaisich agad nach eil ag ullachadh

Co-dhùnadh

Dh ’fhaodadh an earrach agus toiseach an t-samhraidh a bhith dùbhlanach dhuinn uile. Is dòcha gu bheil e a ’faireachdainn neo-fhìor, ach is e sin dìreach ar claonaidhean inntinneil ag innse dhuinn, dìreach mar a rinn iad tràth anns a’ ghalair lèir-sgaoilte.

A ’Faighinn Mòr-Chòrdte

Daniel Goleman: Eachdraidh-beatha ùghdar ùghdar inntinn tòcail

Daniel Goleman: Eachdraidh-beatha ùghdar ùghdar inntinn tòcail

Daniel Goleman aon de na aidhgeòlaichean a ainmeil ann na bliadhnachan mu dheireadh, air gàth an neach-reic eadar-nài eanta a fheàrr den leabhar aige: Emotional Intelligence (1995)...
Dè a th ’ann an etiology?

Dè a th ’ann an etiology?

Bhon àr achd a iomallaiche, bha mac an duine a-riamh a ’ maoineachadh mun fhìrinn agu na uidheachaidhean a tha timcheall air a hlighe tron ​​t- aoghal. Cò à a tha inn agu dè a...