Ùghdar: John Stephens
Ceann-Latha Cruthachadh: 21 Am Faoilleach 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 22 An T-Ògmhios 2024
Anonim
Mì-rian obsessive-compulsive: ùrachadh rannsachaidh - Psychotherapy
Mì-rian obsessive-compulsive: ùrachadh rannsachaidh - Psychotherapy

Thathas a ’moladh fuireach dhachaigh agus nighe ar làmhan nas trice gus sabaid an aghaidh sgaoileadh COVID-19. A bheil a bhith a ’diùltadh suathadh ri rudeigin a tha cuideigin eile air suathadh ri èigneachadh no ceum sàbhailteachd iomchaidh an-dràsta? Dè an ìre aig am bi eagal mu thinneas cùmhnanta gu bhith na obsession?

Bidh proifeiseantaich slàinte a ’dèanamh diagnios air eas-òrdugh obsessive-compulsive (OCD) nuair a tha an uiread de shàrachadh mòr agus a’ toirt buaidh air comas neach a bhith ag obair. Tha an galar sgaoilte a ’toirt dhùbhlain gun samhail a thaobh aithneachadh agus làimhseachadh OCD.

Chan e eagal truailleadh, a dh ’fhaodadh a bhith a’ coimhead dìonach, na h-aon chomharran a tha euslaintich le OCD a ’fulang an-dràsta. Faodaidh beachdan a bhith a ’toirt a-steach smuaintean toirmisgte de nàdar feise no fòirneartach, beachdan creideimh, no feum air co-chothromachd.


Tha làimhseachadh roghainn airson OCD mar sheòrsa de ghiùlan giùlan inntinn (CBT) ris an canar casg nochdaidh agus freagairt (ERP) agus cungaidh-leigheis. Tha ERP a ’toirt a-steach nochdaidhean mean air mhean gu luchd-brosnachaidh fhad‘ s a chumas iad an neach bho bhith a ’coileanadh an èigneachaidh agus a’ riaghladh smuaintean sam bith co-cheangailte ris an eòlas.

Seo trì sgrùdaidhean a chaidh fhoillseachadh o chionn ghoirid a bhios ag ath-sgrùdadh feumalachdan gnàthach agus stiùiridhean san àm ri teachd airson làimhseachadh OCD:

1. ERP rè galar lèir-sgaoilte

Rinn ath-sgrùdadh clionaigeach o chionn ghoirid deasbad air na dùbhlain a th ’ann a bhith a’ làimhseachadh euslaintich le OCD tro tele-slàinte rè COVID-19. Tha cuid de dh ’eagal air timcheall air leth de dh’ euslaintich le OCD, agus mar sin bhiodh ERP mar as trice a ’ciallachadh a bhith a’ fàgail an taighe agus gun a bhith a ’nighe cus. Feumaidh luchd-clionaigeach cuideam a chur air beusachd a bhith a ’leantainn an seòrsa obair nochdaidh seo rè galar lèir-sgaoilte an aghaidh cunnart a bhith fosgailte do COVID-19.

Tha cunnartan sònraichte ann dha euslaintich le tinneasan slàinte cronail a tha a ’toirt buaidh air an dìonachd, ach chan urrainn do luchd-leigheis gnìomhan a chuingealachadh cho mòr is nach eil an seisean feumail tuilleadh. Is e ERP an làimhseachadh as èifeachdaiche airson OCD agus faodaidh e leantainn air adhart gu sàbhailte tro tele-slàinte.


Bu chòir do nochdaidhean a dhol air adhart a ’leantainn stiùiridhean an Ionad airson Smachd Galar (CDC) ann an sgìrean nas fosgailte agus gun sluagh. Faodaidh clionaigearan fòcas a ghluasad gu comharraidhean nach eil cho ceangailte ri eagal truailleadh.

2. A ’ro-innse freagairt do ERP

Rinn sgrùdadh a chaidh a dhèanamh aig Oilthigh Michigan sgrùdadh air a bheil gnìomhachd eanchainn co-cheangailte ri freagairt làimhseachaidh do CBT stèidhichte air foillseachadh.

Chaidh ceithir fichead sa seachd euslaintich le OCD a shònrachadh air thuaiream gus 12 seachdainean de CBT fhaighinn no eadar-theachd smachd ris an canar leigheas riaghlaidh cuideam. Mus deach an làimhseachadh, rinn luchd-rannsachaidh sganaidhean eanchainn gnìomhach MRI (fMRI) fhad ‘s a bha euslaintich a’ dèanamh sreath de ghnìomhan. Chuir iad crìoch air an sgèile dian symptom Sgèile Co-èigneachaidh Obsessive Yale-Brown (Y-BOCS) rè an làimhseachaidh.

Sheall na h-euslaintich leis an fhreagairt as cudromaiche do CBT barrachd gnìomhachd ann an grunn raointean eanchainn mus do thòisich iad air làimhseachadh. Tha na roinnean gnìomhach co-cheangailte ri smachd inntinneil agus giullachd dhuaisean. Tha an dàta seo a ’moladh gum faodadh sganaidhean eanchainn biomarkers a chomharrachadh gus làimhseachadh a phearsanachadh ann an OCD.


3. Buaidhean cainb

Tha pàipear le luchd-rannsachaidh Oilthigh Stàite Washington a ’faighinn mòran aire air sgàth cleachdadh marijuana meidigeach. Is e glè bheag de dhàta a th ’ann a thaobh cleachdadh cainb ann an euslaintich le OCD, agus tha na tha ann a’ moladh gum faodadh cainb eadhon an suidheachadh a dhèanamh nas miosa.

Chlàr ceithir fichead sa seachd cuspair an ìre de chomharran a-steach don app Strainprint airson 31 mìosan. Às deidh dhaibh cainb a smocadh, thug iad cunntas air a bhith a ’cleachdadh èigneachadh nas ìsle le 60 sa cheud, smuaintean gun iarraidh 49 sa cheud, agus dragh le 52 sa cheud. Bha gathan canabis le dùmhlachd nas àirde de cannabidiol (CBD) co-cheangailte ri lùghdachaidhean nas motha ann an èigneachadh.

Cha do lean an sgrùdadh dealbhadh deuchainneach leis nach robh buidheann smachd ann, agus dh ’aithnich com-pàirtichean gu robh OCD aca. Lùghdaich leasachadh ann an rangachadh chomharran le ùine, a ’moladh glè bheag de bhuannachd fad-ùine.

Beachdan deireannach

Na toir seachad ERP, an làimhseachadh as èifeachdaiche airson OCD, oir tha e nas toinnte rè a ’ghalair lèir-sgaoilte. Anns an àm ri teachd, is dòcha gum bi e comasach do sholaraichean leigheis fMRI a chleachdadh gus ro-innse dè na h-euslaintich as dualtaiche freagairt ri ERP. Faodaidh cainb faochadh sealach a thoirt do chuid de dh ’euslaintich OCD, ach tha feum air sgrùdaidhean nas eagraichte.

Inntinneach Air An Làrach

Daniel Goleman: Eachdraidh-beatha ùghdar ùghdar inntinn tòcail

Daniel Goleman: Eachdraidh-beatha ùghdar ùghdar inntinn tòcail

Daniel Goleman aon de na aidhgeòlaichean a ainmeil ann na bliadhnachan mu dheireadh, air gàth an neach-reic eadar-nài eanta a fheàrr den leabhar aige: Emotional Intelligence (1995)...
Dè a th ’ann an etiology?

Dè a th ’ann an etiology?

Bhon àr achd a iomallaiche, bha mac an duine a-riamh a ’ maoineachadh mun fhìrinn agu na uidheachaidhean a tha timcheall air a hlighe tron ​​t- aoghal. Cò à a tha inn agu dè a...