Mar a bhios losgadh mòr a ’fàgail sgaraidhean tòcail air a’ chomann-shòisealta

Susbaint

• Prìomh phuingean

Prìomh phuingean

• Faodaidh mòr-losgadh buaidh a thoirt air daoine a tha beò sa bhad airson bhliadhnaichean.
• Tha a ’chiad luchd-freagairt am measg an fheadhainn a tha fo bhròn mòr.
• Tha buaidh mhòr aig a ’chomann-shòisealta air le bhith a’ faireachdainn nach eil iad cho sàbhailte, agus faodaidh iad a bhith air an truailleadh leis na naidheachdan cuideachd.

Thug losgadh marbhtach ochdnar dhaoine ann an Atlanta air 16 Màrt agus 10 neach ann am Boulder, Colorado, air 22 Màrt briseadh-cridhe agus bròn do theaghlaichean is charaidean an fheadhainn a dh ’fhuiling.

Bidh na tachartasan sin cuideachd a ’toirt buaidh air feadhainn eile, nam measg an fheadhainn a chunnaic fianais air an losgadh, a’ chiad luchd-freagairt, daoine a bha san sgìre, agus eadhon an fheadhainn a chuala mu dheidhinn an losgadh anns na meadhanan.

Tha mi nam neach-rannsachaidh trauma agus imcheist agus neach-clionaigeach, agus tha fios agam gu bheil buaidhean fòirneart mar sin a ’ruighinn milleanan. Ged a tha a ’bhuaidh as motha air fhàgail, tha an còrr den chomann-shòisealta a’ fulang cuideachd.

An toiseach, an fheadhainn a thàinig beò às

Coltach ri beathaichean eile, bidh cuideam no eagal air daoine nuair a bhios iad fosgailte do thachartas cunnartach. Faodaidh ìre an cuideam no an eagal sin atharrachadh.Is dòcha gum bi daoine a tha beò le losgadh ag iarraidh an nàbaidheachd far an do thachair an losgadh no an co-theacsa co-cheangailte ris an losgadh a sheachnadh, leithid stòran grosaireachd ma thachair an losgadh aig aon àm. Anns a ’chùis as miosa, faodaidh neach a thàinig beò eas-òrdugh cuideam post-traumatic no PTSD a leasachadh.

Tha PTSD na chumha millteach a bhios a ’leasachadh às deidh a bhith fosgailte do dhroch eòlasan traumatach leithid cogadh, mòr-thubaistean nàdurrach, èigneachadh, ionnsaigh, robaireachd, tubaistean càr; agus, gu dearbh, fòirneart gunna. Bidh faisg air 8 sa cheud de shluagh na SA a ’dèiligeadh ri PTSD. Tha na comharraidhean a ’toirt a-steach iomagain àrd, a’ seachnadh cuimhneachain air an trauma, iomagain tòcail, mòr-aire, cuimhneachain tric a thaobh trauma, trom-laighe, agus cnapan-starra. Bidh an eanchainn ag atharrachadh gu modh sabaid-no-itealaich, no modh mairsinn, agus tha an neach an-còmhnaidh a ’feitheamh ri rudeigin uamhasach tachairt.

Nuair a dh ’adhbhraicheas daoine an trauma, mar ann an losgadh mòr, faodaidh a’ bhuaidh a bhith domhainn. Is dòcha gum bi an ìre PTSD ann an losgadh mòr cho àrd ri 36 sa cheud am measg an fheadhainn a thàinig beò. Tha trom-inntinn, suidheachadh inntinn-inntinn debilitating eile, a ’tachairt ann an uiread ri 80 sa cheud de dhaoine le PTSD.

Dh ’fhaodadh gum bi daoine a tha beò ann an losgadh a’ faighinn ciont neach a thàinig beò, am faireachdainn gun do dh ’fhàilnich iad air daoine eile a bhàsaich no nach do rinn gu leòr gus an cuideachadh, no dìreach ciont air a bhith beò.

Faodaidh PTSD leasachadh leis fhèin, ach feumaidh mòran dhaoine làimhseachadh. Tha leigheasan èifeachdach againn rim faighinn ann an cruth leigheas-inntinn agus cungaidhean-leigheis. Mar as motha an cron a gheibh e, is ann as àicheil a bhios a ’bhuaidh air an eanchainn, agus nas duilghe a làimhseachadh.

Dh ’fhaodadh gum bi clann is deugairean, a tha a’ leasachadh an sealladh cruinne aca agus a ’co-dhùnadh dè cho sàbhailte sa tha e a bhith a’ fuireach sa chomann seo, a ’fulang eadhon nas motha. Faodaidh eòlas air eòlasan uamhasach mar sin no naidheachdan co-cheangailte buaidh bunaiteach a thoirt air an dòigh sa bheil iad a ’faicinn an t-saoghal mar àite sàbhailte no cunnartach, agus cho mòr‘ s as urrainn dhaibh a bhith an urra ri inbhich agus comann-sòisealta san fharsaingeachd gus an dìon. Faodaidh iad a leithid de shealladh cruinne a ghiùlan airson a ’chòrr de am beatha, agus eadhon a ghluasad chun na cloinne aca.

A ’bhuaidh air an fheadhainn a tha faisg air làimh, no a’ ruighinn nas fhaide air adhart

Faodaidh PTSD leasachadh chan ann a-mhàin tro bhith a ’nochdadh gu pearsanta air trauma ach cuideachd tro bhith a’ nochdadh droch dhuilgheadas dhaoine eile. Tha mac an duine air fàs mothachail air cuisean sòisealta agus tha iad air mairsinn mar ghnè gu sònraichte air sgàth comas eagal mar bhuidheann. Tha sin a ’ciallachadh gum faod daoine eagal agus eòlas fhaighinn air uamhas tro bhith a’ faighinn eòlas air trauma agus eagal dhaoine eile. Bidh eadhon a bhith a ’faicinn aodann eagallach ann an dubh is geal air coimpiutair a’ toirt ar amygdala, raon eagal ar n-eanchainn, a ’lasadh suas ann an sgrùdaidhean ìomhaighean.

Is dòcha gum faic daoine a tha faisg air mòr-losgadh cuirp fosgailte, mì-dhealbhaichte, losgadh no marbh. Is dòcha gum faic iad daoine air an goirteachadh ann an sàrachadh, a ’cluinntinn fuaimean fìor àrd, agus a’ faighinn eòlas air caos agus uamhas san àrainneachd às deidh losgadh. Feumaidh iad cuideachd aghaidh a thoirt air na neo-aithnichte, no mothachadh air dìth smachd air an t-suidheachadh. Tha pàirt cudromach aig eagal an neo-aithnichte ann a bhith a ’toirt air daoine a bhith a’ faireachdainn mì-chinnteach, eagallach agus traumatized.

Bidh mi, gu duilich, a ’faicinn an seòrsa trauma seo gu tric ann an luchd-siridh comraich a tha fosgailte do chràdh an luchd-gràidh, fògarraich a tha fosgailte do leòintich cogaidh, a’ sabaid an aghaidh seann shaighdearan a chaill an companaich, agus daoine a chaill fear ann an tubaistean càr, mòr-thubaistean nàdurrach. , no losgadh.

Is e buidheann eile a tha mar as trice a ’cumail sùil air an trauma a’ chiad luchd-freagairt. Fhad ‘s a tha luchd-fulaing agus luchd-fulaing comasach a’ feuchainn ri ruith air falbh bho neach-losgaidh gnìomhach, bidh na poileis, luchd-smàlaidh, agus paramedics a ’ruith a-steach don raon cunnairt. Bidh iad gu tric a ’cur aghaidh air mì-chinnt; bagairtean dhaibh fhèin, an co-obraichean, agus feadhainn eile; agus seallaidhean uamhasach fuilteach às deidh losgadh. Bidh am foillseachadh seo a ’tachairt riutha ro thric. Chaidh aithris air PTSD ann an suas ri 20 sa cheud de chiad luchd-freagairt gu mòr-fhòirneart.

Panig farsaing agus pian

Bidh daoine nach robh fosgailte gu dìreach ri mòr-thubaist ach a bha fosgailte do na naidheachdan cuideachd a ’fulang àmhghar, iomagain, no eadhon PTSD. Thachair seo às deidh 9/11. Eagal, an neo-aithnichte a ’tighinn - A bheil stailc eile ann? A bheil co-fheallsanaich eile an sàs? —Agus faodaidh creideamh nas lugha ann an sàbhailteachd beachdaichte pàirt a ghabhail ann an seo.

Gach uair a bhios mòr-bhròg ann an àite ùr, bidh daoine ag ionnsachadh gu bheil an seòrsa àite sin a-nis air an liosta nach eil gu math sàbhailte. Tha daoine a ’gabhail dragh chan ann a-mhàin mun deidhinn fhèin ach cuideachd mu shàbhailteachd an cuid cloinne agus luchd-gràidh eile.

Meadhanan: Math, dona, agus uaireannan grànda

Bidh mi an-còmhnaidh ag ràdh gur e “pornagrafadairean mòr-thubaist” a th ’ann an luchd-reic naidheachdan càball Ameireagaidh.” Nuair a bhios mòr-bhròg no ionnsaigh ceannairceach ann, bidh iad a ’dèanamh cinnteach gun cuir iad tòna dràmadach gu leòr ris gus gach aire fhaighinn.

A bharrachd air a bhith a ’toirt fiosrachadh don phoball agus a’ dèanamh anailis loidsigeach air na tachartasan, is e aon obair aig na meadhanan luchd-amhairc agus leughadairean a thàladh, agus tha luchd-amhairc nas fheàrr air an glaodhadh air an Tbh nuair a thèid na faireachdainnean adhartach no àicheil aca a bhrosnachadh, le eagal a bhith mar aon. Mar sin, is dòcha gum bi pàirt aig na meadhanan, còmhla ri luchd-poilitigs, ann a bhith a ’piobrachadh eagal, fearg, no paranoia mu aon no buidheann eile de dhaoine.

Nuair a tha an t-eagal oirnn, tha sinn ann an cunnart gluasad air ais gu beachdan nas treubhach agus stereotyping. Faodaidh sinn a bhith glaiste ann an eagal gum faic sinn gach ball de threubh eile mar bhagairt nam biodh ball den bhuidheann sin a ’giùlan gu fòirneartach. San fharsaingeachd, is dòcha gum bi daoine a ’fàs cho fosgailte agus nas fhaiceallach timcheall air feadhainn eile nuair a chì iad cunnart àrd a bhith fosgailte do chunnart.

A bheil math sam bith ri thighinn bho leithid de bhròn-chluich?

Mar a tha sinn cleachdte ri crìochnachaidhean sona, feuchaidh mi ri dèiligeadh ri builean a dh’fhaodadh a bhith deimhinneach: Is dòcha gum beachdaich sinn air ar laghan gunna a dhèanamh nas sàbhailte agus còmhraidhean cuideachail fhosgladh, a ’toirt a-steach fiosrachadh a thoirt don mhòr-shluagh mu na cunnartan agus brosnachadh ar luchd-lagh gus ceumannan brìoghmhor a ghabhail. Mar ghnè buidhne, is urrainn dhuinn daineamaigs agus ionracas buidhne a dhaingneachadh nuair a tha cuideam agus cuideam oirnn, agus mar sin is dòcha gun tog sinn mothachadh nas dòchasaiche de choimhearsnachd. B ’e aon bhuil bhrèagha den losgadh tarraingeach aig sionagog Tree of Life san Dàmhair 2018 dìlseachd na coimhearsnachd Muslamach leis na h-Iùdhaich. Tha seo gu sònraichte torach anns an àrainneachd phoilitigeach a th ’ann an-dràsta, le eagal agus roinneadh cho cumanta.

Is e a ’bhun-loidhne gum fàs sinn feargach, bidh an t-eagal oirnn, agus bidh sinn troimh-chèile. Nuair a bhios sinn aonaichte, is urrainn dhuinn mòran a dhèanamh nas fheàrr. Agus, na bi a ’caitheamh cus ùine a’ coimhead Tbh càball; cuir dheth e nuair a chuireas e cus cuideam ort.