Dachaigh airson na saor-làithean?

Tha cuimhne agam bho aois òg a ’cluinntinn a’ chomhairle gus deasbad mu chreideamh agus poilitigs a sheachnadh aig a ’bhòrd dìnnear. An toiseach cha do thuig mi carson. Dh ’ionnsaich mi aig a’ cheann thall gum faodadh na cuspairean sin a bhith a ’leantainn gu faireachdainnean goirt, guthan a thogail, agus gu fìrinneach, sàrachadh.B ’e an toirt air falbh na b’ urrainn dhut a dhèanamh gus còmhstri a sheachnadh aig dìnnearan Didòmhnaich agus cruinneachaidhean saor-làithean. Seachain na tha mì-chofhurtail. Cùm an t-sìth le bhith a ’fuireach glan air cuspairean a dh’ fhaodadh eas-aonta adhbhrachadh.

Ged nach eil duine againn ag iarraidh dràma aig àm dìnnear, bidh sinn a ’call rudeigin le bhith a’ seachnadh cuspairean cudromach. Le bhith a ’cumail còmhradh uachdarach leis an fheadhainn ris am bi sinn ag ithe agus leis an fheadhainn as fheàrr leinn, bidh sinn a’ call chothroman gus eòlas fhaighinn air a chèile agus ionnsachadh bhon fheadhainn aig a bheil beachdan eadar-dhealaichte.

Leis na saor-làithean an seo, bidh mòran againn a ’tighinn còmhla a-rithist le buill teaghlaich nach bi sinn a’ faicinn no a ’caitheamh mòran ùine còmhla riutha. Dh ’fhaodadh tu co-dhùnadh cumail ri cuspairean còmhraidh comhfhurtail: ceannach, taisbeanaidhean Netflix as fheàrr leat, no eadhon an obair agad, dìreach aig ìre uachdar, gu dearbh.

Ach, ma tha thu a ’faireachdainn beagan nas adhartaiche, an t-seusan saor-làithean seo tha mi airson dùbhlan a thoirt dhut a bhith a’ cladhach nas doimhne. Tha sinn ann am meadhan imeachdan impeachment, agus is dòcha gu bheil beachdan agad mu dheidhinn seo. Is dòcha gu bheil beachdan agad mu riaghladh na Cùirt Uachdarain na SA o chionn ghoirid, na tagraichean Deamocratach airson ceann-suidhe na SA, no na cùisean a tha a ’tachairt san Eaglais Chaitligeach? Ma thig aon de na cuspairean sin suas aig do chruinneachadh teaghlaich, tha mi airson gum bi thu deiseil. An àite a bhith a ’coimhead an rathad eile no a’ leigeil ort nach cuala tu na thachair, tha mi a ’toirt cuireadh dhut a dhol an sàs. Tha mi airson beagan innealan a thoirt dhut a chuidicheas tu gus bruidhinn ach èisteachd cuideachd. Chan eil mi a ’brosnachadh gèam de bheachdan, ach tha mi an dòchas gun dèan thu conaltradh le misneachd, dearbhachd agus irioslachd.

Ach ciamar, is dòcha gu bheil thu a ’faighneachd. Air a bhrosnachadh le leabhar a bha mi a ’co-sgrìobhadh, Tha an t-àm ann bruidhinn (agus èisteachd): Mar a thèid thu an sàs ann an còmhraidhean cultarach a thaobh cinneadh, clas, gnèitheachas, comas, agus gnè ann an saoghal pòlaichte , seo beagan mholaidhean gus do chuideachadh le bhith deiseil gus còmhraidhean duilich a thòiseachadh agus fhaighinn aig a ’bhòrd dìnnear.

• Obraich a-mach dè an t-amas a th ’agad. Dè a tha thu airson tachairt bho bhith an sàs anns a ’chòmhradh? Is e eisimpleirean de na h-amasan: “Tha mi airson seasamh suas air mo shon fhèin”; “Tha mi airson seasamh suas airson buidheann air an iomall”; “Tha mi airson sealladh eadar-dhealaichte a roinn, gus cuideachadh le bhith a’ cur ris an deasbad ”. Seachain amasan a tha mu dheidhinn atharrachadh inntinn dhaoine no sàmhchair dhaoine eile. Chan e còmhradh a tha sin, mar as trice is e òraid aon-shligheach a th ’ann.
• Dèan ullachadh airson na cnapan-starra a dh ’fhaodadh a dhol nad rathad. Dè a chuireadh bacadh air an amas seo a choileanadh? Gabh clàr de na cnapan-starra a-staigh. A bheil eagal ort dragh a chuir air do sheanmhair? A bheil dragh ort gur dòcha gu bheil a ’chlann aig a’ bhòrd ag èisteachd agus a ’toirt droch bhuaidh air an iomlaid? A bheil dragh ort gum faodadh an fhearg agad a ’chuid as fheàrr fhaighinn bhuat agus gun gabh thu thairis e? Comharraich cnapan-starra taobh a-muigh a dh ’fhaodadh a dhol air an t-slighe cuideachd. Gun ùine gu leòr? Eachdraidh droch fhuil leis a ’bhall teaghlaich sònraichte seo? Le bhith a ’faighinn eòlas air na cnapan-starra a dh’ fhaodadh casg a chuir air fìor chòmhradh, bidh thu a ’meudachadh na cothroman agad a bhith ag obair troimhe gu soirbheachail no a’ dealbhadh mun cuairt orra.

• Stèidhich thu fhèin mus suidh thu sìos gus bruidhinn ri daoine eile. Gabh beagan anail domhainn. Tòisich a-mach à àite fois is soilleireachd mus dèan thu iomlaid air faclan. Anchor thu fhèin ann an àite socair le bhith a ’smaoineachadh ort fhèin a’ faighinn anail a-steach don luach bunaiteach agad. Dè a th ’ann an luach bunaiteach, dh’ iarr thu. Tha luachan bunaiteach gad ionadachadh agus is iad do chombaist air leth nuair a bhios tu a ’dèanamh cho-dhùnaidhean nad bheatha. Is e eisimpleirean de phrìomh luachan onarach, misneachd, creideamh, dòchas, buanseasmhachd, neart, dearbhachd agus gràdh. B ’urrainn dhomh a dhol air adhart, ach gheibh thu am beachd. Is dòcha gu bheil thu freumhaichte ann an gaol airson do theaghlach; tha gaol agad orra agus mar sin is fhiach an cunnart an còmhradh seo a ghabhail. Is dòcha gu lean thu air creideamh gus do chòmhradh a stiùireadh; chan eil thu buileach cinnteach dè a thachras, ach tha creideamh agad gun obraich e a-mach. Is e luach eile as fheàrr le misneachd. Cuir earbsa ann am misneachd gus do thoirt tron ​​chòmhradh dùbhlanach seo. Às deidh na h-uile, tha coltas ann gum bi milseag bhlasta a ’feitheamh riut às deidh dhut faighinn tron ​​òraid agus a’ mhin!
• Suidhich an àrd-ùrlar le inneal-fosglaidh. Leig fios don neach-èisteachd gu bheil thu “a’ tighinn ann an sìth. ” Is e eisimpleirean de luchd-fosglaidh, “Tha cùram mòr orm, agus mar sin tha mi airson bruidhinn riut mu rudeigin a tha a’ ciallachadh tòrr dhomh, ”no“ tha mi beagan leisg seo a thoirt suas, ach tha mi a ’smaoineachadh gu bheil e cudromach, agus mar sin tha mi a ’dol a thoirt oidhirp air,” no “Bu mhath leam aghaidh a chur air rudeigin a dh’ fhaodadh a bhith na chuspair teth. Tha mi misneachail gun urrainn dhuinn dèiligeadh ri bhith a ’bruidhinn mu dheidhinn seo còmhla.”
• Cuimhnich gun èist thu. Aon uair ‘s gu bheil thu air do theachdaireachd a lìbhrigeadh agus do smuaintean a cho-roinn, is e do chothrom a-nis a bhith nad chluasan uile. Mar a thuirt an Dr Miguel Gallardo ann an agallamh podcast aig Cultar Humility o chionn ghoirid, “Chaidh dà chluais agus aon bheul a thoirt dhuinn airson adhbhar.” Na bi dìonach. Na dùin sìos. Na cuir fòcas air a bhith a ’dealbhadh na tha thu ag ràdh an ath rud. Èist dha-rìribh. Fosgail do chridhe gu beachdan an neach eile, eadhon mura h-aontaich thu.
• Thoir taing don neach ann an dòigh fhìor airson do chluinntinn a-mach, ùine a chaitheamh leat, no eadhon aontachadh a bhith ag aontachadh. Cha leig thu leas a bhith ag ràdh na thuirt an neach eile, ach faodaidh tu a bhith taingeil fhathast airson a bhith an làthair agus cho deònach coinneachadh riut sa chòmhradh.

Leis na molaidhean seo nam làimh, tha mi a ’guidhe saor-làithean dhut làn de chòmhraidhean cridhe.