A ’dèiligeadh ann an àm Coronavirus

Le uimhir de phàrantan a-nis nan dachaigh le clann 24/7 air sgàth COVID-19, tha mi a ’faighinn tòrr iarrtasan èiginn airson cuideachadh, gu sònraichte mu mar a roghnaicheas iad na blàran aca leis a’ chlann aca. Tha am blog gu h-ìosal a ’dèiligeadh ris an fhìor chuspair seo. Sgrìobh mi e ron ghalar sgaoilte seo ach tha mi air atharrachadh gus an fhìrinn ùr seo a nochdadh. Tha mi an dòchas gun cuidich e rè na h-ùine seo a tha gu math trom nuair a tha mòran chloinne nas dùbhlanaiche na bha iad a-riamh agus iad a ’strì ri bhith a’ dèiligeadh ris a ’ghluasad mhòr seo nan obair làitheil.

Thuirt aon leanabh 5-bliadhna as fheàrr. Ràinig a phàrantan a-mach airson cuideachadh an-dè oir bha e air a bhith na neach-taic iomlan bho dhùin an sgoil. Le bhith na leanabh a tha mothachail gu nàdarrach, tha e gu mòr an urra ri cleachdaidhean àbhaisteach. Le bhith a ’faighinn eòlas dìreach air na bu chòir a bhith a’ dùileachadh tha an saoghal nas fhasa a riaghladh. Tha clann air an sreangadh san dòigh seo - mar a tha fios aig mòran agaibh! - gu sònraichte duilich le sgoiltean a bhith dùinte. Gus a chuideachadh, chruthaich a phàrantan iongantach clàr làitheil gus feuchainn ris an sgoil ath-chruthachadh cho mòr ‘s as urrainn. Ach chan urrainn dha a bhith dìreach mar sgoil, mar a tha fios aig duine sam bith a-riamh.

Mar sin, a dh ’aindeoin oidhirpean as fheàrr a phàrantan, tha e fhathast a’ strì, agus tha e eòlach air. Tha e cho dèidheil air na faireachdainnean aige - feart breagha de chlann a tha gu math mothachail. An-dè, nuair a bha a phàrantan a ’bruidhinn ris mu mar a b’ urrainn dhaibh a chuideachadh gus dèiligeadh nas fheàrr, fhreagair e: "Is e an duilgheadas a th’ ann, tha fios agam air an sgoil nas fheàrr na tha fios agam dhachaigh. " Abair seud. Tha barrachd fèin-mhothachadh aig an leanabh seo na a ’mhòr-chuid de dh’ inbhich!

Tha an t-àm ann stad a chur air a bhith a ’taghadh do bhataichean: Nach bi sinn a’ cogadh ris a ’chloinn againn

O chionn ghoirid bha màthair pàisde 4-bliadhna air buidheann Facebook airson pàrantan clann “spioradach” gus stiùireadh a shireadh mu bhith a ’suidheachadh chrìochan. Is e am freagairt uamhasach a fhuair i “na blàran agad a thaghadh.” Gu dearbh, chan eil am bun-bheachd seo ùr dhomh, ach airson adhbhar air choireigin an turas seo, thug e fois dhomh. Bhuail e mi cho mì-fhortanach a bhith a ’cumadh na duilgheadas a thaobh mar a dhèiligeas mi ri iarrtasan is dùbhlan cloinne a tha uaireannan neo-chùramach agus neo-chùramach san dòigh chonnspaideach seo.

Tha am bun-bheachd “a’ taghadh blàran ”a’ cur phàrantan ann an inntinn dìonach - gu bheil thu ann an sabaid. Bidh seo a ’leantainn gu bhith a’ tighinn faisg air na h-amannan sin nuair a bhios do chlann a ’dèanamh dìreach na tha an DNA aca ag ràdh a bhios iad a’ dèanamh - a ’tagradh airson rudeigin a tha iad ag iarraidh no a dhiùltas iad a bhith a’ co-obrachadh le crìoch - le do charaidean suas. Chan eil an staid inntinn phàrantan seo a ’leantainn ach gu dìreach na tha thu a’ feuchainn ri sheachnadh: strì cumhachd.

A bharrachd air an sin, tha “taghadh blàran” a ’ciallachadh gu bheil thu a’ roghnachadh a bhith a ’toirt a-steach iarrtasan no dùbhlan do phàiste oir is e cus blàir a th’ ann dhut fhèin no do phàiste a làimhseachadh. Ann an cleachdadh, is e a tha seo a ’ciallachadh gu bheil thu a’ stèidheachadh fiùghantach anns am bi do phàiste ag ionnsachadh ma bhios i a ’putadh gu cruaidh gu leòr, gun cuir i sìos thu mu dheireadh agus gum faigh i a slighe. Tha an ro-innleachd feumail seo air a dhearbhadh gu h-èifeachdach agus mar sin tha earbsa ann airson a chleachdadh san àm ri teachd, a tha dìreach a ’meudachadh strì cumhachd. Tha e cuideachd a ’fàgail gu bheil a’ mhòr-chuid de phàrantan a ’faireachdainn feargach agus tàmailteach a thaobh an cuid cloinne airson am putadh chun ìre as ìsle agus an toirt gu uamh nuair nach eil iad ag iarraidh.

Cha bhith thu airson a bhith a ’coiseachd air uighean, a’ fuireach fo eagal gun cuir thu crìoch a tha thu a ’smaoineachadh a tha cudromach, oir tha thu a’ cur eagal air an tantrum a dh ’fhaodadh tighinn às. Agus chan e deagh bheachd a th ’ann dhut crìochan a thoirt seachad a tha thu a’ smaoineachadh a tha cudromach agus fallain airson do phàiste - gu dearbh, is ann air sgàth sin a tha pàrantan aig clann! Mar eisimpleir, a ’tighinn chun 10mh iarrtas airson taisbeanadh Tbh eile seach gu bheil do phàiste ag obair air an nerve mu dheireadh agad; leigeil le do phàiste fuireach suas airson 30 mionaid a bharrachd gus dàil a chuir air an t-strì do-sheachanta aig àm cadail; no a ’leigeil le briosgaid eile airson greim-bìdh nuair a tha tòrr siùcairean air a bhith aige mu thràth agus bha thu dha-rìribh ag iarraidh gum biodh measan aige na àite.

Chan eil e mu dheidhinn a bhith a ’taghadh na blàran agad, tha e mu dheidhinn a bhith a’ taghadh dè na crìochan a tha thu a ’smaoineachadh as fheàrr airson do chlann agus gan cur an gnìomh gu socair agus gu dòigheil, a dh’ aindeoin mì-thoileachas do phàiste nach bi e an-còmhnaidh a ’faighinn a shlighe.

Chan eil seo a ’ciallachadh gu bheil thu gu tur sùbailte. Gu dearbh, rè àm a ’ghalair lèir-sgaoilte seo, bidh e riatanach atharrachadh a rèir na fìrinn ùir agad. Is dòcha gu bheil thu a ’co-dhùnadh barrachd ùine sgrion a cheadachadh agus grunn leabhraichean a bharrachd ron leabaidh bhon a tha an latha gu math nas luaith na an àbhaist. Is e an rud a tha cudromach gu bheil thu a ’co-dhùnadh air a’ phlana seo. Chan eil thu ga dhèanamh mar thoradh air gearanan no tantrums do phàiste. (Tha thu air a ràdh gu bheil ùine Tbh seachad, bidh do phàiste a ’tilgeil leaghadh mòr, bidh thu ag atharrachadh d’ inntinn agus a ’ceadachadh barrachd Tbh.) Bidh an fiùghantach sin a’ leantainn gu barrachd, chan e nas lugha, tantrums, oir tha do phàiste ag ionnsachadh gu bheil meltdowns na ro-innleachd èifeachdach airson faighinn na tha e ag iarraidh.

Mar sin, smaoinich ro-làimh mu na riaghailtean ùra a bhios agad, a ’toirt aire do na suidheachaidhean a th’ ann, agus an uairsin cùm riutha. Nuair a bhios do phàiste a ’gearan, aithnich a mì-thoileachas leis an riaghailt agad agus gluais air adhart. Chan eil adhbhar sam bith a bhith feargach rithe airson ùine chruaidh a bhith agad leis a ’chuingealachadh. "Tha, tha sinn a’ ceadachadh barrachd ùine sgriona tron ​​t-seachdain fhad ‘s a tha an sgoil dùinte agus feumaidh mamaidh is dadaidh a bhith ag obair. Ach chan urrainn dhut coimhead air bhideothan fad an latha. Tha an ùine seachad. Nuair a tha thu air a bhith troimh-chèile leis an riaghailt, is urrainn dhomh do chuideachadh gus rudeigin eile a lorg ri dhèanamh. " An rud nach eil thu airson a dhèanamh tha uamh leis gu bheil do phàiste a ’tilgeil tantrum agus an uairsin a bhith feargach rithe airson do bheatha a dhèanamh cho mòr.

Ann an suidheachaidhean far a bheil do phàiste a ’dèanamh iarrtas for-ghnìomhach - às am bi mòran ann - fàs cleachdte ri bhith ga aithneachadh agus an uairsin a’ toirt ùine dhut fhèin smaoineachadh mu dheidhinn mus dèan thu co-dhùnadh. "Tha fios agam gu bheil thu dèidheil air briosgaidean a bhèicearachd còmhla. Tha mi dèidheil air cuideachd. Leig leam smaoineachadh a bheil ùine againn airson sin a dhèanamh an-diugh." Cuir air timer airson mionaid - gus do phàiste a chuideachadh gus feitheamh agus gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a ’smaoineachadh air mus freagair thu. An uairsin thoir dha do fhreagairt. Tha seo a ’cur casg air a bhith ath-ghnìomhach. Ma cho-dhùnas tu gu bheil an gnìomhachd comasach, leigidh tu fios don leanabh agad gun urrainn dhut sin a dhèanamh còmhla an-diugh. Ma cho-dhùnas tu nach e latha math a th ’ann airson bèicearachd, leig fios dha gu bheil thu air smaoineachadh mun iarrtas aige ach nach eil sin comasach. Bhiodh e na b ’fheàrr nam biodh tu ag innse dha cuin a bhios ùine agad seo a dhèanamh còmhla a dh’ aithghearr.

Tha e cudromach fios a leigeil don chloinn gum bi thu an-còmhnaidh a ’gabhail na h-iarrtasan aca. Aig amannan is e "tha" a bhios ann ach amannan eile is dòcha gur e "chan eil." Mar eisimpleir, air oidhche nuair a cho-dhùnas tu gu bheil ùine ann airson beagan leabhraichean a bharrachd mus tèid solais a-mach, bi soilleir gur ann mar sin a tha cùisean airson na h-oidhche sin. Oidhcheannan eile is dòcha nach bi e comasach.Na bi dùil, ge-tà, gun cuir an ullachadh seo casg air tantrum an oidhche a chanas tu “chan eil” ri leabhraichean a bharrachd. Fuirich socair agus cùm ort: "Tha fios agam, tha thu tàmailteach nach urrainn dhuinn leabhraichean a bharrachd a bhith againn a-nochd. Fhuair sinn tòiseachadh fadalach aig àm leabaidh gus am bi ùine againn airson dà sgeulachd." Mairidh do phàiste troimhe-chèile, a bhios aig a ’cheann thall a’ togail sùbailteachd gus atharrachadh nuair nach bi cùisean a ’dol dìreach mar a tha i an dùil no a tha i ag iarraidh.

Bheir e dhà gu cath. Is dòcha gum bi do phàiste a ’feuchainn ri do tharraing a-steach do strì, ach cha leig thu a leas pàirt a ghabhail ann an tughadh-cogaidh nach eil math dhut fhèin no dha do chlann. Le bhith misneachail mu na crìochan a tha thu a ’suidheachadh agus a bhith fhathast gràdhach fhad‘ s a bhios tu gan cur an gnìomh, feumaidh tu “na blàran agad a thaghadh” gun fheum.