Bi draghail mu dheidhinn balaich, gu sònraichte balaich

Bidh sinn gu tric a ’cluinntinn gum feum balaich a bhith nas cruaidhe gus nach bi iad sissies. Tha cho duilich ‘sa tha pàrantan a thaobh leanaban eadhon air a chomharrachadh mar“ gun a bhith a ’milleadh an leanaibh.”

Ceàrr! Tha na beachdan sin stèidhichte air mì-thuigse mu mar a bhios pàistean a ’leasachadh. An àite sin, tha naoidheanan an urra ri cùram tairgse, freagairteach airson fàs gu math - a ’leantainn gu fèin-smachd, sgilean sòisealta, agus uallach airson feadhainn eile.

Thàinig lèirmheas de sgrùdadh empirigeach dìreach a-mach le Allan N. Schore, leis an t-ainm “All Our Sons: The Developmental Neurobiology and Neuroendocrinology of Boys in Risk.”

Tha an lèirmheas mionaideach seo a ’sealltainn carson a bu chòir dhuinn a bhith draghail mu mar a bhios sinn a’ làimhseachadh bhalaich tràth nam beatha. Seo beagan de na prìomh thachartasan:

Carson a tha eòlas beatha tràth a ’toirt buaidh nas motha air balaich na nigheanan?

• Bidh balaich a ’tighinn gu ìre nas slaodaiche gu corporra, gu sòisealta agus gu cànanach.
• Bidh cuairtean eanchainn a tha a ’riaghladh cuideam a’ tighinn gu ìre nas slaodaiche ann am balaich gu prenatally, perinatally, agus postnatally.
• Tha buaidh àrainneachdail tràth air balaich, taobh a-staigh agus taobh a-muigh a ’bhroinn, na nigheanan. Tha barrachd dhòighean togail aig nigheanan a bhrosnaicheas sùbailteachd an aghaidh cuideam.

Dè a ’bhuaidh a th’ aig balaich nas motha na nigheanan?

• Tha balaich nas so-leònte ri cuideam màthaireil agus trom-inntinn anns a ’bhroinn, trauma breith (m.e., dealachadh bho mhàthair), agus cùram neo-chùramach (cùram a tha gam fàgail ann an àmhghar). Tha iad sin a ’toirt a-steach trauma ceangail agus a’ toirt buaidh mhòr air leasachadh leth-chruinne eanchainn ceart - a bhios a ’leasachadh nas luaithe ann am beatha thràth na leth-chruinne eanchainn clì. Mar as trice bidh an leth-chruinne cheart a ’stèidheachadh cuairteachadh eanchainn fèin-riaghlaidh co-cheangailte ri fèin-smachd agus sòisealachd.
• Bidh balaich àbhaisteach ùr-bhreith a ’dèiligeadh gu eadar-dhealaichte ri measadh giùlan ùr-bhreith, a’ sealltainn ìrean cortisol nas àirde (hormone gluasadach a ’comharrachadh cuideam) às deidh sin na nigheanan.
• Aig sia mìosan, bidh balaich a ’nochdadh barrachd frustrachas na tha nigheanan a’ dèanamh. Aig 12 mìosan, bidh balaich a ’nochdadh freagairt nas motha do bhrosnachaidhean àicheil.
• Tha Schore ag ainmeachadh rannsachadh Tronick, a cho-dhùin gu bheil “balaich ... nan com-pàirtichean sòisealta nas dùbhlanaiche, amannan nas duilghe a bhith a’ riaghladh na stàitean buadhach aca, agus is dòcha gu feum iad barrachd de thaic am màthar gus an cuideachadh le bhith a ’riaghladh buaidh. Bheireadh an t-iarrtas nas motha seo buaidh air com-pàirtiche eadar-ghnìomhach balaich leanaban ”(td. 4).

Dè as urrainn dhuinn a cho-dhùnadh bhon dàta?

Tha balaich nas so-leònte ri eas-òrdughan neuropsychiatric a tha a ’nochdadh ann an leasachadh (nigheanan nas so-leònte gu eas-òrdughan a nochdas nas fhaide air adhart). Nam measg tha autism, sgitsophrenia tràth-tòiseachaidh, ADHD, agus eas-òrdughan giùlain. Tha iad sin air a bhith a ’dol am meud anns na deicheadan o chionn ghoirid (gu h-inntinneach, leis gu bheil barrachd leanaban air an cur ann an suidheachaidhean cùram latha, cha mhòr nach eil iad uile a’ toirt seachad cùram neo-iomchaidh do leanaban; Institiud Nàiseanta Slàinte Cloinne is Leasachadh Daonna, Lìonra Rannsachaidh Cùram Cloinne Tràth, 2003).

Tha Schore ag ràdh, “a dh’ aindeoin mar a tha an eanchainn fireann a ’fàs nas slaodaiche, tha gnìomh riaghlaidh ceangail tèarainte a’ mhàthar mar riaghladair buaidh mothachail, eadar-ghnìomhach air an eanchainn cheart neo-aithghearr aice sa chiad bhliadhna deatamach airson an leasachadh sòisio-shòisealta fireann as fheàrr. ” (td. 14)

"Gu h-iomlan, tha na duilleagan roimhe den obair seo a’ moladh gu bheil eadar-dhealachaidhean eadar gnè ann am pàtrain wiring eanchainn a tha a ’toirt cunntas air eadar-dhealachaidhean gnè ann an gnìomhan sòisealta agus tòcail air an stèidheachadh aig fìor thoiseach beatha; gu bheil prògramadh leasachaidh nan eadar-dhealachaidhean sin nas motha na gu ginteil air a chòdachadh, ach air a chumadh gu epigenetically leis an àrainneachd shòisealta agus corporra tràth; agus gu bheil na h-eanchainn fireann agus boireann inbheach a ’riochdachadh co-fhreagarrachd atharrachail airson an gnìomh daonna as fheàrr." (td. 26)

Cò ris a tha cùram neo-iomchaidh coltach anns na ciad bhliadhnaichean de bheatha?

“An coimeas gu mòr ris an t-suidheachadh ceangail seo a tha a’ comasachadh fàs, ann an àrainneachd iar-bhreith a tha a ’cur bacadh air fàs, tha nas lugha na cugallachd màthaireil, freagairteachd agus riaghladh co-cheangailte ri ceanglachan mì-chinnteach. Anns a ’cho-theacsa dàimh as miosa a tha a’ cur bacadh air droch làimhseachadh agus trauma ceangail (droch dhìol agus / no dearmad), bidh prìomh neach-cùraim pàisde mì-rianail mì-rianail a ’toirt air adhart stàitean traumatach de dhroch bhuaidh leantainneach anns a’ phàiste (AN Schore, 2001b, 2003b) . Mar thoradh air an sin, bidh pròiseasan allostatic dysregulated a ’toirt a-mach cus caitheamh agus deòir air an eanchainn a tha a’ leasachadh, parsail dian apoptotic de chuairtean cuideam subcortical-cortical, agus droch bhuaidh slàinte fad-ùine (McEwen & Gianaros, 2011). Mar sin bidh trauma dàimheach ann an amannan breithneachail tràth de leasachadh eanchainn mar sin a ’toirt buaidh air ath-ghnìomhachd fiosaigeach maireannach den eanchainn cheart, ag atharrachadh ceangal corticolimbic a-steach don HPA, agus a’ gineadh so-leòntachd gu eas-òrdughan buaidh nas fhaide air adhart air an cur an cèill ann an easbhaidh ann a bhith a ’dèiligeadh ri cuideaman sòisio-shòisealta san àm ri teachd. Na bu thràithe, thug mi cunntas air gu bheil brains fireann a tha a ’tighinn gu ìre gu h-àraid so-leònte leis an typology ceangail as mì-rianail seo, a tha air a nochdadh ann an easbhaidhean mòra ann an gnìomhan sòisealta agus tòcail.” (td. 13)

Cò ris a tha cùram iomchaidh coltach san eanchainn?

“Anns an t-suidheachadh leasachaidh as fheàrr, tha an dòigh ceangail mean-fhàsach, a bhios a’ tighinn gu ìre aig àm fàs eanchainn cheart, mar sin a ’leigeil le factaran epigenetic san àrainneachd shòisealta buaidh a thoirt air uidheaman genomic agus hormonal aig gach cuid na h-ìrean subcortical agus an uairsin cortical. Ro dheireadh a ’chiad bhliadhna agus a-steach don dàrna bliadhna, bidh ionadan nas àirde anns na cortices orbitofrontal agus ventromedial ceart a’ tòiseachadh a ’cruthachadh cheanglaichean synaptic le chèile leis na h-ionadan subcortical as ìsle, a’ toirt a-steach na siostaman arousal anns a ’mheanbh-chuileag agus an gas eanchainn agus an axis HPA, mar sin a’ ceadachadh airson ro-innleachdan nas toinnte de riaghladh buaidh, gu sònraichte aig amannan cuideam eadar-phearsanta. Thuirt sin, mar a thug mi fa-near ann an 1994, tha an cortex orbitofrontal ceart, an siostam smachd ceangail, aibidh gu gnìomhach a rèir clàran-ama eadar-dhealaichte ann am boireannaich agus fireannaich, agus mar sin, bidh eadar-dhealachadh agus fàs a ’bunailteachadh nas tràithe ann am boireannaich na ann an fireannaich (A.N. Schore, 1994). Anns gach cùis, tha na suidheachaidhean ceangail as fheàrr a ’toirt cothrom do shiostam ceart-thaobhach de ghnìomhachadh èifeachdach agus casg air ais air ais HPA agus arousal autonomic, pàirtean riatanach airson na comasan làimhseachaidh as fheàrr.” (td. 13)

Nota: Seo a artaigil o chionn ghoirid a ’mìneachadh ceangal.

Buadhan làimhseachail do phàrantan, proifeiseantaich agus luchd-dèanamh poileasaidh:

1. Tuigibh gum feum balaich barrachd, chan e nas lugha, cùram na nigheanan.

2. Dèan lèirmheas air a h-uile cleachdadh breith ospadal. Tha an Iomairt Ospadal a tha càirdeil do leanaban a ’tòiseachadh ach chan eil gu leòr ann. A rèir sgrùdadh o chionn ghoirid air an rannsachadh, tha mòran de bhuaidhean epigenetic agus eile a ’dol air adhart aig àm breith.

Tha dealachadh mama is pàisde aig àm breith cronail dha naoidheanan uile, ach tha Schore a ’nochdadh na tha barrachd cron ga dhèanamh dha balaich:

“Le bhith a’ nochdadh fireannach air ùr-bhreith ... gu cuideam dealachaidh ag adhbhrachadh àrdachadh làidir de cortisol agus mar sin faodar a mheas mar fhìor chuideam ”(Kunzler, Braun, & Bock, 2015, td. 862). Bidh sgaradh a-rithist a ’leantainn gu giùlan trom-inntinneach, agus“ atharrachaidhean ... slighean prefrontal-limbic, i.e., roinnean a tha mì-ghnàthach ann an grunn dhuilgheadasan inntinn ”(td. 862).

3. Thoir seachad cùram freagairteach . Bu chòir do mhàthraichean, athraichean agus luchd-cùraim eile dragh mòr sam bith a sheachnadh sa phàiste - “droch bhuaidh mhaireannach.” An àite làimhseachadh gruamach àbhaisteach air fireannaich (“gus an dèanamh fir”) le bhith a ’leigeil leotha caoineadh mar leanaban agus an uairsin ag innse dhaibh gun a bhith a’ caoineadh mar bhalaich, le bhith a ’cumail air ais spèis agus cleachdaidhean eile gus an“ neartachadh ”, bu chòir dèiligeadh ri balaich òga. ann an dòigh eile: le tairgse agus spèis do na feumalachdan aca airson cuddling agus coibhneas.

Thoir fa-near nach eil balaich preterm cho comasach air eadar-obrachadh gu neo-eisimeileach le luchd-cùraim agus mar sin feumaidh iad cùram air leth mothachail fhad ‘s a tha an leasachadh neurobiologic aca a’ dol air adhart.

4. Thoir seachad fòrladh pàighte pàighte . Airson pàrantan a bhith a ’toirt seachad cùram freagairteach, feumaidh iad an ùine, am fòcas agus an lùth. Tha seo a ’ciallachadh gluasad gu fòrladh pàighte màthaireil is athar airson co-dhiù bliadhna, an àm nuair a tha naoidheanan as so-leònte. Tha poileasaidhean eile a tha càirdeil do theaghlaichean aig an t-Suain a tha ga dhèanamh nas fhasa do phàrantan a bhith ciallach.

5. Bi faiceallach mu phuinnseanan àrainneachd. Is e aon rud eile nach do chuir mi aghaidh ris, a tha Schore a ’dèanamh, buaidh tocsainnean àrainneachd. Tha balaich òga a ’toirt buaidh nas miosa air tocsainnean àrainneachd a bhios cuideachd a’ cur dragh air leasachadh leth-chruinne ceart an eanchainn (m.e., plastaigean mar BpA, bis-phenol-A). Tha Schore ag aontachadh le moladh Lamphear (2015) gu bheil an “àrdachadh leantainneach ann an ciorramachdan leasachaidh co-cheangailte ri tocsainnean àrainneachd air an eanchainn a tha a’ leasachadh. ” Tha seo a ’moladh gum bu chòir dhuinn a bhith tòrr nas fhaiceallaiche mu bhith a’ cur cheimigean puinnseanta a-steach don èadhar, ùir agus uisge againn. Tha sin na chuspair airson post blog eile.

Co-dhùnadh

Gu dearbh, cha bu chòir dhuinn a bhith draghail mu bhalaich a-mhàin ach gnìomh a dhèanamh airson a h-uile pàisde. Feumaidh sinn cùram altraim a thoirt don chloinn air fad. Tha a h-uile pàiste a ’dùileachadh agus a’ feumachdainn, airson leasachadh ceart, an nead a thàinig air adhart, bun-loidhne airson cùram tràth a bheir seachad an cùram àrach, lughdachadh cuideam a bhrosnaicheas an leasachadh eanchainn as fheàrr. Bidh an obair-lann agam a ’sgrùdadh an Nest Evolution agus ga fhaighinn co-cheangailte ris na toraidhean adhartach cloinne uile a rannsaich sinn.

An ath phost: Carson a tha dragh ort mu dheidhinn fireannaich? Chaidh morairean a thogail!

Nòta air an timchioll-ghearradh:

Tha luchd-leughaidh air ceistean a thogail mu dheidhinn cuairteachadh. Cha robh dàta na SA a chaidh ath-sgrùdadh leis an Dr. Schore a ’toirt a-steach fiosrachadh mu thimcheall-ghearradh, agus mar sin chan eil dòigh ann faighinn a-mach am faodadh cuid de na co-dhùnaidhean a bhith mar thoradh air trauma an cuairteachaidh, a tha fhathast farsaing anns na SA. Leugh tuilleadh mu na buaidhean saidhgeòlasach a th ’aig circumcision an seo.

Nòta air barailean bunaiteach:

Nuair a bhios mi a ’sgrìobhadh mu bhith a’ togail chloinne, tha mi a ’gabhail ris cho cudromach sa tha an nead a thàinig air adhart no a leasaich leasachadh (EDN) airson a bhith a’ togail leanaban daonna (a dh ’èirich an toiseach o chionn 30 millean bliadhna nuair a nochd na mamalan sòisealta agus a chaidh atharrachadh beagan am measg dhaoine buidhnean stèidhichte air rannsachadh antropological).

Is e an EDN a ’bhun-loidhne a bhios mi a’ cleachdadh gus sgrùdadh a dhèanamh air na tha ag àrach slàinte dhaoine, sunnd agus moraltachd truacanta. Tha an niche a ’toirt a-steach co-dhiù na leanas: bainne-cìche air a thòiseachadh le leanaban airson grunn bhliadhnaichean, suathadh cha mhòr seasmhach, freagairt do fheumalachdan gus a bhith a’ seachnadh àmhghar do phàisde, companas spòrsail le playmates ioma-aois, ioma-luchd-cùraim inbheach, taic shòisealta adhartach, agus eòlasan maireannach maireannach. .

Tha na feartan EDN uile ceangailte ri slàinte ann an sgrùdaidhean mamalan agus daonna (airson lèirmheasan, faic Narvaez, Panksepp, Schore & Gleason, 2013; Narvaez, Valentino, Fuentes, McKenna & Grey, 2014; Narvaez, 2014) Mar sin, a ’gluasad air falbh bhon EDN tha bun-loidhne cunnartach agus feumar taic a thoirt dhaibh le dàta fad-beatha fad-beatha a ’coimhead air grunn thaobhan de shunnd inntinn-shòisealta agus neurobio-eòlasach ann an clann is inbhich. Tha mo bheachdan agus mo phuist a ’tighinn bho na barailean bunaiteach sin.

Tha an obair-lann rannsachaidh agam air cudromachd an EDN a chlàradh airson sunnd chloinne agus leasachadh moralta le barrachd phàipearan anns na h-obraichean (faic mo làrach-lìn gus pàipearan a luchdachadh sìos).

Lanphear, B.P. (2015). Buaidh tocsainnean air an eanchainn a tha a ’leasachadh. Lèirmheas Bliadhnail air Slàinte a ’Phobaill, 36, 211–230.

McEwen, B.S., & Gianaros, P.J. (2011). Plastachd eanchainn air a bhrosnachadh le cuideam agus allostasis. Lèirmheas Bliadhnail air Leigheas, 62, 431–445.

Schore, A.N. (1994). Thoir buaidh air riaghladh tùs an fhèin. An neurobiology de leasachadh tòcail. Mahwah, NJ: Erlbaum.

Schore, A.N. (2001a). Buaidhean dàimh ceangail tèarainte air leasachadh eanchainn ceart, a ’toirt buaidh air riaghladh, agus slàinte inntinn leanaban. Iris Slàinte Inntinn Cloinne, 22, 7–66.

Schore, A.N. (2001b). A ’bhuaidh a th’ aig trauma co-cheangailte air leasachadh eanchainn ceart, a ’toirt buaidh air riaghladh, agus slàinte inntinn leanaban. Iris Slàinte Inntinn Cloinne, 22, 201–269.

Schore, A. N. (2017). A h-uile mac againn: Neurobiology leasachaidh agus neuroendocrinology balaich ann an cunnart. Iris Slàinte Inntinn Cloinne, e-taigh-seinnse air thoiseach air clò doi: 10.1002 / imhj.21616

Institiud Nàiseanta Slàinte Cloinne agus Leasachadh Daonna, Lìonra Rannsachaidh Cùram Cloinne Tràth (2003). A bheil an ùine a thèid a chaitheamh ann an cùram chloinne a ’ro-innse atharrachadh sòisio-shòisealta aig àm a’ ghluasaid gu Kindergarten? Comann airson Rannsachadh ann an Leasachadh Chloinne, Inc.